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La primavera no solo altera nuestra sangre y estado de ánimo, si no también la de nuestro cabello.

Llevamos todo el invierno cuidando nuestra melena y ahora no podemos olvidarnos de ella. Os dejamos los 10 mejores tips para que disfrutéis de la primavera en su máximo esplendor sin preocuparos por nada más.

  1. Evitar el estrés, el alcohol y el tabaco. Son los peores enemigos del pelo, comienzan las vacaciones, más horas de luz y traen consigo menos horas de sueño y más ocio. Disfruta de ellos pero con moderación. Los malos hábitos nos pasan a todas factura en nuestro cabello y nuestra piel.
  2. No lavarse el pelo todos los días. El exceso de champú bloquea el folículo piloso. Si debes lavarte el pelo, con demasiada frecuencia por culpa del gimnasio o la playa, existen numerosos champús en seco que te ayudarán.
  3. Secar el pelo con la toalla suavemente. Que las prisas por salir a disfrutar del sol no te hagan frotarlo con fuerza. Respeta tu cabello y evita la rotura.
  4. Los champús anticaída no existen. No existen lociones milagrosas. Se deben elegir champús adecuados para cada tipo de cabello, que sean naturales.
  5. Seguir tratamientos a base de suplementos nutricionales. La Vitamina E, como la B3, B6 y B5, estimula la raíz y fortalece la fibra capilar.
  6. Evitar el uso prolongado de extensiones. Durante la primavera, el pelo está más frágil y los tirones provocan la caída y la rotura. Nos encantan las melenas largas pero existen soluciones más eficaces y duraderas.
  7. Hidratar el cabello. El pelo sano, fuerte y con brillo debe estar hidratado. Para ello, existen acondicionadores y sérum que deben aplicarse en la raíz para así no alterar el PH del cuero cabelludo.
  8. Alimentación sana y equlibrada. La falta de hierro es una de las principales razones que provocan la caída del cabello. Vigila lo que comes.
  9. No abusar del secador y las planchas. Hay que tener especial cuidado con las temperaturas altas para no provocar la ruptura.
  10. No te obsesiones.  El pelo tiene un ciclo vital, por lo que el problema está cuando no se regenera. Cuando el problema persiste, se debe acudir al dermatólogo o centro capilar donde ofrecerte un tratamiento especializado.

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