fbpx
2 novembre 2021

3 vitamines essencials per a estimular el creixement del cabell

La ciència i l’estudi dermatològic de com influeixen determinats compostos en l’estimulació capil·lar atorguen cada vegada majors respostes en forma de tractaments preventius. De fet, existeixen moltes línies de recerca obertes sobre aquest tema, com la que analitza la relació entre microcirculació i estimulació capil·lar o l’anàlisi dels flavonoides com a mètode antioxidant en salut capil·lar. Els especialistes sabem que per a evitar sotmetre’s a tractaments més invasius, és fonamental estimular el creixement del cabell a través de vitamines i complements nutricionals específics.

Estimular el creixement del cabell: vitamines fonamentals i la funció que compleixen

Una bona alimentació és la base d’una bona salut capil·lar. En realitat, la nutrició és clau perquè l’organisme funcioni bé, i no hi ha excepcions en el cas del cabell. I quan el cos funciona adequadament, la bellesa és natural. Per això generalment associem allò  bonic amb allò saludable. Però, coneixes quines són les vitamines essencials que ajuden a estimular el creixement del cabell?

Vitamina B9 o Àcid Fòlic 

Es considera una de les vitamines essencials per a prevenir la caiguda del pèl. En realitat, aquest compost és fonamental per a ajudar en el creixement de qualsevol teixit, així com per a normalitzar el funcionament de les cèl·lules en general. 

Respecte a la seva influència en la salut capil·lar, la ciència ha demostrat que és clau en la renovació del fol·licle pilós. De fet, quan es detecta un dèficit d’àcid fòlic solen existir símptomes d’envelliment capil·lar prematur i de caiguda d’aquest.

A més d’incloure-ho com a complement, és important saber que els aliments que en contenen en majors dosis són verdures i llegums, com per exemple els espinacs, els espàrrecs o les llenties.

Vitamina A

La vitamina A és bastant coneguda per la influència que té en la salut ocular, però és també molt rellevant per a un cabell sa. De fet, el seu efecte antioxidant fa que millori la textura i lluentor, creant un efecte de protecció sobre els radicals lliures i millora la gestió del greix.

En el que respecta als aliments que la contenen, la pastanaga és probablement la més famosa. Però també són rics en la mateixa el meló, el bròcoli i els espinacs.

Vitamina C o Àcid Ascòrbic

El seu conegut poder antioxidant és fonamental per a prevenir gairebé qualsevol malaltia. No obstant això, és també molt important en la salut capil·lar i ajuda a estimular el creixement del cabell en millorar el reg sanguini del cuir cabellut. També s’ha mostrat eficaç per a prevenir el trencament i el cabell sec.

En el que respecta als suplements, molts la inclouen, encara que recomanem complements vitamínics especialitzats per al cabell. Respecte a la nutrició, és fàcil trobar-la en els cítrics, però també en el kiwi, en el bròcoli, i en el pebrot vermell.

Altres vitamines i complements específics per a estimular el creixement del cabell

La vitamina E, la biotina, la vitamina B12 i la vitamina B3 són també fonamentals per a nodrir el cabell des de l’interior. No obstant això, no sols de vitamines va l’estimulació del creixement del cabell. Existeixen altres compostos, en molts casos d’origen completament natural, que ajuden a enfortir el pèl.

En IMD hem desenvolupat complements alimentosos especialitzats amb eficàcia provada. Pots trobar a la nostra botiga:

  • Carolvita. Es tracta d’un complet tractament a base de vitamines i complements nutricionals amb eficàcia testada per a prevenir i tractar factors que intervenen en la caiguda capil·lar. També té un efecte nutritiu i reparador amb el qual actua com a prevenció i recupera la força d’un cabell sa i brillant. 

Els nostres especialistes poden ajudar-te a trobar el millor tractament per al que et preocupa sobre la salut del teu pèl. Posa’t en contacte amb nosaltres per a resoldre els teus dubtes sense cap compromís.

Compartició en facebook
Compartició en twitter
Compartició en linkedin
Compartició en whatsapp
Soluciona ya tu caída

Si tienes problemas de caída o alopecia y quieres ponerle solución, lo primero es un diagnostico médico correcto.

Reserva tu primera cita gratuita sin compromiso que incluye Diagnóstico y Test Capilar de tu cabello.

Identifica tu alopecia en 1 minuto
Para recibir en tu email nuestros consejos y promociones
¡Puedes registrarte aquí!

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

La finalidad de la recogida de sus datos es para poder atender su solicitud de información, sin cederlos a terceros, siendo responsable del tratamiento Tricopharma, S.L. La legitimación se basa en su propio consentimiento, teniendo usted derecho a acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos, tal y como se explica en la Política de Privacidad.

SOLICITA TUCONSULTA GRATUITA

    La finalidad de la recogida de sus datos es para poder atender su solicitud de información, sin cederlos a terceros, siendo responsable del tratamiento Tricopharma, S.L. La legitimación se basa en su propio consentimiento, teniendo usted derecho a acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos, tal y como se explica en la Política de Privacidad.

    ¿Quiéres suscribirte a IMD

    La finalidad de la recogida de sus datos es para poder atender su solicitud de información, sin cederlos a terceros, siendo responsable del tratamiento Tricopharma, S.L. La legitimación se basa en su propio consentimiento, teniendo usted derecho a acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos, tal y como se explica en la Política de Privacidad.

    Esta web utiliza cookies propias y de terceros para analizar nuestros servicios y mostrarle publicidad relacionada con sus preferencias en base a un perfil elaborado a partir de sus hábitos de navegación. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de sus datos para estos propósitos. Acepta la identificación de las campañas y otros atributos de los clics asociados a su sesión o usuario, este consentimiento no se refiere a la utilización de sus datos personales facilitados por este medio. Con este consentimiento activamos el seguimiento y evaluación de nuestros anuncios y la atribución de campañas en Google Ads. Habilitamos el ajuste de etiquetado automático. Esto es necesario para hacer el seguimiento de conversiones en sitio web de Google Ads y para vincular entre sí datos de Google Ads y de Google Analytics con nuestro sistema de gestión. Este consentimiento no se refiere a las comunicaciones e información comercial. Más informaciónPersonalizar cookies   
    Privacidad