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Todavía es tiempo de piojos ¡no bajes la guardia!

Durante los primeros meses de colegio, los padres y madres de los niños comprueban algunos hechos que se repiten año tras año: que ya no se fabrican pantalones ni zapatos como los de antes, que los constipados campan a sus anchas por las aulas y que toda prevención es poca contra la insistencia de los piojos.

Los piojos, parásitos que se alimentan de la sangre que succionan a través del cuero cabelludo, necesitan del calor para sobrevivir y también de cierta humedad. Durante la primera semana de colegio los niños vuelven de las vacaciones, donde se han bañado en playas, piscinas y ríos, visitado bosques y campamentos y han estado expuestos a un buen número de fuentes de piojos. Por eso, y porque el cole comienza mientras todavía hace calor, los piojos proliferan en sus cabezas: basta un par de niños con piojos para que toda la clase los tenga. Es cuestión de tiempo.

Pasado el calor, es habitual pensar que los piojos van a ir muriendo, pues el entorno ha dejado de ser cálido y húmedo, pero esto no se cumple en el día a día de los pequeños, que siguen guarecidos por las calefacciones. Además, con la llegada del mal tiempo las actividades al aire libre disminuyen y, por tanto, se prolonga el entorno que resulta más adecuado para el desarrollo de los piojos. Por ello, es importante no bajar la guardia hasta finalizar el año y seguir una serie de consejos. A continuación encontrarás los principales, pero recuerda que en Stopiojos tienes todavía más información.

Cómo se contagian

Contra todo pronóstico, los piojos prefieren las cabezas limpias. Los piojos pasan de una cabeza a otra por contacto directo cabeza con cabeza, no pueden saltar ni volar. Por eso es frecuente que los piojos proliferen en colegios, donde los niños pasan mucho tiempo juntos y en contacto, y también en ambientes de oficina con armarios roperos donde abrigos y sombreros comparten espacio. Un piojo puede vivir hasta 30 días en la cabeza de una persona, pero no más de uno fuera de ella, en un abrigo, un sombrero o una bufanda. Sin embargo, un día entero es tiempo suficiente para que el piojo encuentre un nuevo receptor, si bien es muchísimo mayor el número de contagios por contacto directo que por transmisión a través de la ropa.

El éxito en el contagio de los piojos se basa en que son muchos. Una hembra de piojo puede poner entre 8 y 10 huevos, denominados liendres, al día durante un mes. Estas liendres, que están adheridas al cabello y que no se desprenden con un cepillado normal, eclosionarán en una semana y 10 días después habrá un nuevo piojo adulto. Aproximadamente el 60% de las liendres duran lo suficiente como para desarrollar un nuevo piojo, pero dado que un piojo hembra puede poner unos 150 huevos en toda su vida, hay margen para que se multipliquen.

Cómo detectar piojos

La mejor manera de detectar piojos es realizar exploraciones periódicas. Con el pelo mojado, se pasará un peine de púas desde la raíz a las puntas, poniendo mucha atención al cuero cabelludo por si hubiera liendres. Las liendres, que son pequeños huevos blanquecinos, están pegadas al cuero cabelludo y no será sencillo que salgan. Será necesario recurrir a una lendrera, un peine corto de púas metálicas especialmente diseñado para arrancar las liendres sin dañar el cuero cabelludo.

Otra forma de detectar la presencia de piojos es observar los síntomas. Los piojos por sí solos no causan picor, sino que son los cortes que realizan en el cuero cabelludo, y sus posibles infecciones, los que provocan los picores, una dolencia denominada pediculosis. Si un niño se rasca insistentemente la cabeza, es muy probable que tenga piojos. En estos casos, y tras comprobar que hay piojos, es conveniente avisar al colegio y mantener al niño en casa hasta eliminar por completo la plaga.

Cómo eliminar los piojos

Los piojos son menos resistentes que sus liendres pero para eliminarlos con seguridad será necesario usar productos diseñados para ello. Existen varios tipos de acuerdo a su grado de potencia, así que será necesario consultar con el médico para escoger el más adecuado.

Como prevenir la aparición de piojos

La medida más habitual es rociar de vinagre el cabello para así crear un entorno desagradable que disuada a los nuevos piojos de instalarse. No está científicamente demostrado que esta medida funcione, pero sí está muy extendida. El remedio casero más común consta de dos partes de agua por una de vinagre, y el modo de aplicación es con difusor.

Sin embargo, la mejor medida de prevención es, durante los primeros meses de clase, advertir al niño que no comparta prendas ni peines, y reforzar esta medida anticuriosidad -y probablemente por ello llamada al fracaso- con revisiones semanales, lavados periódicos de peines, diademas, coleteros y gorros, y con una comunicación fluida con el colegio y los demás padres para, ante la primera sospecha, actuar conjuntamente.

La felicidad se contagia

Para que seáis un poco más felices, os dejamos algunas cosas sencillas de las que disfrutamos cada día y nos hacen a todos sonreír con solo pensar en que vuelvan a ocurrir.

El primer café de la mañana

café IMD

El recibimiento de vuestro perro al llegar a casa

mascota imd

El ronroneo de vuestro gato cuando te acomodas en el sofá

Gato IMD

El olor a mar

mar IMD

 

El olor a tierra mojada después de la lluvia

tierra imd

Un abrazo de bienvenida

abrazo IMD

El olor de la comida de tu madre

comida IMD

Dormir entre sábanas límpias

sábanas IMD

Poner la radio y que suene la canción que llevas tarareando todo el día

music IMD

Sumergirte en una lectura interesante

lectura IMD

¿Tienes problemas de tiroides? Te contamos como repercute en tu cabello

La tiroides es una glándula con forma de mariposa que se encuentra en la base del cuello. Su función principal es regular el metabolismo, es decir, el desarrollo y los cambios que se producen en el organismo. La tiroides guarda mucha relación con el cabello, pues gestiona el ciclo de vida del cabello, y dice a cada folículo piloso cuándo hay que crecer y cuándo hay que descansar. Las dos afecciones principales de la tiroides, hipotiroidismo e hipertiroidismo, afectan de forma decisiva a la caída del cabello. leer más…

¿Por qué salen las canas?

Las canas despiertan amantes y detractores a partes iguales. En la mediana edad, los hombres se sienten cómodos con ellas, incluso se las relaciona con una imagen de madurez tranquila; al contrario, las mujeres prefieren disimularlas porque las canas son reflejo del paso del tiempo. Son diferencias que vienen de lejos y que no parece que vayan a cambiar. leer más…

Cabello y quimioterapia: las dos grandes preguntas

Dentro de la categoría de las alopecias difusas destacan las alopecias inducidas por quimioterapia y por radioterapia. Son alopecias que se producen como reacción a los tratamientos oncológicos: los componentes citotóxicos que atacan a las células cancerosas también dañan algunas células sanas, y esta agresión se deja ver en el cabello. La quimioterapia afecta al ciclo de vida del cabello y provoca el denominado efluvio telógeno, por el que un alto porcentaje de folículos pilosos que estaban en fase de crecimiento, o fase anágena, pasa a la fase de reposo, o telógena. El resultado no es sólo que el pelo deje de crecer sino que empieza a caerse por mechones. leer más…

¿Es sano teñirse el pelo?

Teñirse el pelo es una técnica estética muy extendida, practicada por aproximadamente 6 de cada 10 mujeres y 1 de cada 10 hombres en Europa. Si hace unos años la causa principal era disimular las canas que aparecían pasados los 30 y durante la menopausia, hoy en día sigue siendo así, pero ha surgido una razón más coqueta: cambiar de estilo. Este deseo de cambio está haciendo que tanto los hombres como las mujeres empiecen a teñirse el pelo en edades más tempranas, cuando aún no han salido las primeras canas.

Por ello es importante responder a la pregunta. ¿Es sano teñirse el pelo? Depende. Para tu salud es irrelevante teñirte el pelo si no tienes alergia a los componentes tóxicos de los tintes ni una predisposición genética a que ciertos de estos tóxicos puedan provocarte enfermedades como el cáncer. (Más adelante repasaremos este tema). ¿Es sano para tu pelo teñirte el pelo? Por regla general, influye poco si los tintes no son muy agresivos, no te aplicas el cambio de color cada semana y potencias la hidratación de tu cabello teñido. Conclusión rápida: los tintes no son malos, por lo general, para tu salud pero sí pueden influir en la salud de tu pelo.

¿Cómo funciona el tinte?

Los tintes pueden cambiar el color del pelo de dos formas: aplicando color en la superficie del tallo piloso, el pelo propiamente dicho, que sería el proceso menos dañino, semejante a colorear algo previamente pintado; o penetrando en la corteza capilar del cabello, un proceso mucho más agresivo, de resultados más duraderos y que ofrece una variedad de colores más amplia. Sea cual sea el método, los tipos de tintes pueden clasificarse en tres según su origen: vegetales, minerales y sintéticos.

El tinte vegetal más extendido es la henna, que se puede vender sola o con añadidos imaginativos como el vino tinto, que promete tonos rojizos, o el plomo y otros metales, que mejoran la durabilidad de la henna a costa de resultar tóxicos para el cabello. Los tintes vegetales puros, sin metales ni añadidos, son los menos duraderos y no ofrecen una amplia gama de colores, pues se limitan a matizar el color de origen.

Los tintes minerales se sitúan entre los vegetales y los sintéticos: son más duraderos que los vegetales y no tan tóxicos como los sintéticos. No tan tóxicos, pero sí son tóxicos: la plata o el plomo que contienen resultan agresivos para el cabello.

Los tintes sintéticos ofrecen una enorme gama de colores y una durabilidad máxima a cambio de unos niveles de agresividad importantes, pues la mayoría no se limitan sólo a colorear la superficie del cabello sino que penetran en su corteza. Los tintes sintéticos tienen su propia clasificación, que depende de la duración del tinte:

  • Temporales. Sirven para cubrir algunas canas y dar reflejos. La opción preferida para bodas, bautizos y comuniones, pues en una semana desaparece el tinte.
  • Semipermanentes. Duran de 6 a 8 lavados y sirven para realzar colores y oscurecer en torno a la mitad de las canas.
  • Permanentes. Modifican la corteza del cabello, de tal forma que se puede conseguir casi cualquier color independientemente del color de origen; las canas quedan completamente tapadas. Este tipo de tintes duran tanto como tarda en crecer el nuevo pelo.

Riesgos

Si quien usa el tinte no tiene alergias a sus componentes ni tampoco una predisposición genética a la toxicidad de sus productos químicos, como el amoniaco, muy presente en los tintes sintéticos, los mayores riesgos que se pueden sufrir son sequedad del cabello y pérdida de brillo. Estos problemas vendrán derivados del sobreuso del tinte y de su agresividad. Por regla general, un tinte será más agresivo conforme el cambio de color sea más radical, teniendo en cuenta que el cambio más agresivo consiste en pasar de un cabello claro a uno oscuro. Los componentes más agresivos son el amoniaco, el peróxido de hidrógeno, la monoetanolamina y la parafenilendiamina (PPD).

Si se conoce una alergia a cualquiera de los productos del tinte, especialmente a la parafenilendiamina (PPD), presente en 2 de cada 3 tintes sintéticos, no se recomienda su uso, como es lógico. Una reacción alérgica prolongada conlleva picazón, descamación, hinchazón del cuero cabelludo y, si no se trata, incluso daño irreversible al folículo piloso, lo que ocasiona la caída del cabello.

¿Los tintes pueden producir cáncer?

Algunos tintes sintéticos tienen componentes catalogados como de riesgo carcinogénico, como la monoetanolamina y otros químicos de la familia de las arilaminas, pero no está demostrado que haya una relación directa entre el uso de tintes y la aparición de cáncer. Cabe recordar aquí que aunque un producto sea catalogado como producto de riesgo, no significa que se haya demostrado una relación directa. La Agencia Internacional para la Investigación del Cáncer (IARC) también cataloga como riesgo carcinogénico no probado la cafeína, el paracetamol, la sacarina o la luz fluorescente, entre otros productos.

Tintes y embarazo

Aunque se considera como poco probable que algunos componentes agresivos del tinte, como las aminas aromáticas, el amoniaco, la formalina, el plomo o el peróxido de hidrógeno, puedan influir en el feto, no se recomienda el uso de tintes con estos componentes durante el embarazo. La alternativa más segura es usar un tinte natural sin añadidos de ningún tipo.

Malos hábitos básicos para el cuidado del cabello

Si normalmente os indicamos consejos para cuidar de vuestro cabello, hoy cambiamos radicalmente el punto de vista. Hoy hablaremos de aquellos hábitos durante el lavado del cabello y su puesta a punto que no hacen ningún bien, pero que, a veces por desconocimiento, a veces por la fuerza del hábito adquirido, se repiten día tras día.

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Todo lo que aún no sabías sobre la moda

Comenzamos 2016 conociendo un poco más sobre la moda a través de los diferentes documentales que te recomendamos en este post.

Iris (2015)

Iris Apfel de 93 años decoradora oficial de la Casa Blanca y una de las mujeres más vanguardistas a la hora de combinar sus prendas y estilismos. Iris es capaz de combinar distintas texturas y colores, maxi accesorios conseguidos en las tiendas más variopintas y extravagantes del mundo. Todo esto, la hace uno de los iconos principales en la moda neoyorquina. Este documental es un claro ejemplo de que el uniforme solo existe para aquellos que quieren llevarlo.Iris IMD

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Minoxidil o finasterida?

Tres respuestas antes de empezar

  1. Tanto el minoxidil como la finasterida ofrecen soluciones para las primeras fases de la alopecia androgenética, cuando el cabello empieza a caerse, pierde densidad y ya aparecen zonas con menos cabello. No son soluciones para calvicies avanzadas ni totales, pues los efectos de ambos fármacos sólo pueden actuar si hay vida en los folículos pilosos, las cavidades donde crece el cabello, pero nada pueden hacer si estos folículos han sido destruidos.
  2. Ambos tratamientos son de por vida y en la mayoría de los casos exigen ser aplicados –minoxidil–o consumidos –finasterida–todos los días. Su interrupción provocará perder todo lo ganado.
  3. Los efectos y eficacia de ambos fármacos varían con cada persona, lo que hace obligado consultar con un experto que pueda evaluar nuestras características para saber qué grado de eficacia podemos esperar del tratamiento. Hay estudios que cifran la eficacia del minoxidil para la interrupción de la caída del cabello entre un 15% y un 60%, un arco demasiado grande como para extenderlo a la generalidad de las personas. En el caso de la finasterida parece que el fármaco interrumpe la caída en más del 80% de los casos. Sin embargo, esta cifra tampoco debe tomarse como referencia. Sí debemos tener claro lo siguiente: para la comunidad científica actual, ambos fármacos son los más eficaces.

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Células madre y alopecia. ¿Dónde estamos hoy?

El estudio de las células madre para luchar contra la alopecia es una de las corrientes de investigación más activas del momento. Para la comunidad científica, la regeneración del cabello gracias a las células madre será un estándar, y supondrá un paso evolutivo importante sobre la técnica más generalizada actualmente, el microinjerto capilar.células madre IMD

Uno de los principales avances será que la regeneración capilar no estará limitada al número de folículos sanos del paciente, como ocurre hoy con los microinjertos, sino que éstos –los folículos pilosos– podrán generarse automáticamente. Pero esto será en el futuro, pues a día de hoy las técnicas actuales con células madre, con porcentajes de éxito en humanos en torno al 6%, no resultan más eficaces que las ya existentes, como los citados microinjertos o los tratamientos con minoxidil y finasterida. leer más…

Tricotilomanía, el trastorno de arrancarse el pelo

Tricotilomanía IMD

La tricotilomanía es un trastorno de control de impulsos que consiste en arrancarse el pelo con regularidad. Puede darse de forma automática, mientras se ve la televisión, en los minutos previos al sueño, cuando se estudia o durante las esperas, y también, aunque es menos habitual, de forma consciente, usando incluso pinzas. Es común que el “tirar”, como se conoce la práctica de arrancarse el pelo, aparezca con mayor facilidad en las actividades sedentarias. Y no sólo afecta al pelo de la cabeza, aunque sí es lo común; cejas, barbas y zona púbica también son zonas susceptibles. leer más…

Las mejores mascarillas caseras

Tienes el día libre, te apetece cuidarte pero sin gastar demasiado dinero ¡tenemos la solución!

Como ya sabes nos encanta la cosmética natural y sabemos que a ti también, así que ¿qué mejor que hacer tus propias mascarillas?

No queremos complicadas elaboraciones que conlleven “excesivo” tiempo, pero queremos lucir una piel bonita. Vamos a decirte algunos secretos. leer más…

Tu cabello habla por ti

cabello y sentimientos IMDTu cabello puede decir muchas cosas sobre el estado de tu salud. Los folículos pilosos, las cavidades donde nace el cabello, tienen que estar continuamente alimentadas para que cumplan su función generadora de cabello. Es como una planta: si está marchita, débil o descolorida sabremos que algo no va bien. Puede ser su alimentación, el entorno o una amenaza puntual. Exactamente igual que con nuestro cabello.

El pelo se cae de forma general

Esta prueba no aporta mucha información. Si tenemos en cuenta que a partir de los 40 años 5 de cada 10 hombres sufre alopecia, y que tras la menopausia, 4 de cada 10 mujeres también la tienen –aunque es menos visible–, podemos estar ante un simple caso de alopecia androgenética. Es ley de vida: el tiempo pasa y el cabello cae. Otra cosa es si nos encontramos con que… leer más…

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