Con la llegada del verano y el aumento de la exposición al sol, es crucial prestar atención a la salud de nuestro cuero cabelludo, especialmente si sufres de alopecia.
La alopecia no solo afecta la apariencia, sino que también puede incrementar el riesgo de problemas graves de salud, como el melanoma. En este artículo, exploramos la relación entre la alopecia y el melanoma, proporcionando estadísticas y recomendaciones clave para proteger tu cuero cabelludo este verano.
¿Qué es el melanoma?
El melanoma es uno de los tipos de cáncer de piel más agresivos. Según la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), la incidencia interanual de melanoma en España ha incrementado, con 7,881 nuevos casos estimados para 2024, lo que supone una incidencia de 15 casos por cada 100,000 personas/año. Se estima que 4,156 mujeres y 3,725 hombres serán diagnosticados de esta patología, situando al melanoma cutáneo como el octavo cáncer más frecuente en mujeres y el undécimo en hombres.
¿Cuál es su incidencia en España por grupo de edad?
En el siguiente gráfico, te mostramos según datos recogidos en SEOM la incidencia registrada durante el 2024 diferenciando la edad del paciente.
Como podemos comprobar, sin duda, el mayor registro de casos se encuentra en el grupo de edad de 50 a 69 años quedando en segunda instancia una preocupación en menor medida en los rangos de 0 a 49 años de edad. Sin duda y a medida que pasan los años, la prevención del melanoma se ha convertido en un tema cada vez más preocupante y esencial.
¿Qué relación existe entre la alopecia y el melanoma?
La falta de cabello en personas con alopecia expone directamente el cuero cabelludo a los dañinos rayos ultravioleta (UV), aumentando el riesgo de desarrollar melanoma en esta área. La falta de protección natural del cabello hace que el cuero cabelludo sea vulnerable a los rayos UV.
- Melanoma en el cuero cabelludo y cuello: Representa el 6% de todos los casos de melanoma y es responsable del 10% de las muertes por esta enfermedad debido a su diagnóstico tardío.
- Supervivencia y diagnóstico: Los melanomas en el cuero cabelludo y cuello tienen una tasa de supervivencia más baja en comparación con otras áreas del cuerpo, ya que a menudo se diagnostican en etapas más avanzadas.
- Factores de riesgo: Los individuos con piel clara, antecedentes de quemaduras solares graves y aquellos con numerosos lunares tienen un mayor riesgo de desarrollar melanoma.
¿Cómo protegernos y prevenirnos del melanoma en la salud capilar?
Proteger el cuero cabelludo es esencial para prevenir el daño solar y el melanoma. Aquí hay algunas recomendaciones:
- Uso de sombreros: Utilizar sombreros de tejidos densos y colores oscuros que bloqueen los rayos UV. Un sombrero con un ala ancha proporciona sombra adicional no solo al cuero cabelludo, sino también al rostro y el cuello.
- Protector solar: Aplicar protector solar específicamente diseñado para el cuero cabelludo. Optar por fórmulas en spray o polvo que no dejen residuos grasos.
- Autochequeo: Revisar regularmente el cuero cabelludo en busca de cambios en lunares y manchas. Utilizar un espejo de mano o pedir ayuda a alguien para revisar las áreas menos visibles.
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Fuentes:
