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Beneficios del yoga

Para muchas personas el yoga es una forma de entenderse a sí mismas y de conectar cuerpo y mente. Para otros, el yoga es, sobre todo, una colección de ejercicios que te mantienen en forma. En el post de hoy leer más…

¿Cómo nos ven los demás?

¿No os ha pasado alguna vez el conocer a alguien y casi inmediatamente realizar un juicio sobre ella? Seguro que sí y que además, os ha ocurrido en más de una ocasión. Lo curioso, es que en muchas ocasiones, esos primeros juicios leer más…

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