La aplicación del ozono a los tratamientos capilares, como en medicina y general, como al deporte o fines estéticos trae consigo numerosos beneficios. Sin embargo, no todo el mundo sabe que el ozono también posee efectos muy beneficiosos sobre el pelo, al aumentar la oxigenación del cuero cabelludo y estimular el metabolismo de las células.
(más…)Cuando hablamos de los tratamientos capilares y productos capilares siempre se nos presenta la misma duda ¿Para qué sirve cada producto? Hoy nos centraremos en un producto muy particular: el serum. Qué es y para qué sirve el serum en los tratamientos capilares son las dos cuestiones que resolveremos en este post.
Lo primero que debemos recalcar es que cuando hablamos de serum lo que hacemos es hablar de suero. En cosmética parece que todo suena mejor en francés o en inglés, así que el suero no iba a ser menos: para qué llamarlo suero cuando puedes decirlo en inglés, serum. ¿Suena mejor? Dejaremos en el aire la pregunta. Lo importante es que tengamos claro que, al ser un suero, este producto es una sustancia mucho más ligera y acuosa que una mascarilla o un acondicionador. Incluso es más líquido que un champú (más incluso que el champú que te encuentras en los hoteles, que es 70% agua, 30% champú)
Pero que sea líquido no es su característica más importante. Lo verdaderamente relevante del serum es que es un compuesto muy concentrado que actúa rápido, muy rápido, y que no necesita aclarado. Puede usarse tanto en cabello seco como en cabello húmedo.
Bien, ya casi lo tenemos. Sólo nos falta saber para qué sirve.
El serum es un cosmético capilar que mejora la apariencia del cabello de forma inmediata ¿Qué significa esto? Rápidamente: que añade brillo, cierto efecto mojado(normalmente) y cierra las puntas (al menos mientras dure su efecto, que suelen ser unas pocas horas). Al ser tan líquido, también favorece el peinado y evita encrespamientos. Y poco más.
A diferencia de un acondicionador o de una mascarilla, cuyos efectos ya se notan al primer lavado pero especialmente cuando se acumulan varios lavados con estos productos, un serum se nota al momento de echarlo. ¿Por qué? Por esa concentración de producto de la que hablábamos antes y porque tiene mucha, mucha cantidad de agua.
Si quieres un pelo brillante y húmedo al instante, debes usar un serum. Salvo que no quieras rascarte el bolsillo: los serum son de los productos más caros si hablamos de cosmética capilar. Muchos fabricantes justifican estos precios con frases promocionales que hablan de fórmulas súperconcentradas y ultraeficaces. Entre los efectos que muchas marcas atribuyen a sus serum están, atención, reparar el cabello a nivel celular e incluso detener la caída. Como hemos visto otras veces, ningún cosmético capilar puede reparar el cabello a nivel celular valiéndose sólo de insertar algunas vitaminas al producto.
Nuestro cuero cabelludo, al igual que la piel, no absorbe la mayoría de las sustancias que le echemos, y las que sí absorbe suelen costar mucho, muchísimo dinero. Y el serum es caro pero no tanto. (La verdadera reparación a nivel celular viene de dentro, de lo que comamos y de algunos tratamientos que de verdad ayudan a nuestros folículos pilosos a hacer mejor su trabajo, como los que ofrece IMD) Sobre la función anticaída del serum, si sigues fielmente este blog sabrás que detener la caída del cabello depende mucho más de lo que haya dentro de nuestro organismo que fuera, así que la influencia del serum es muy discutible.
Veamos, el serum tiene una función limitada (hacer que tu pelo parezca más bonito), y eso lo cumple con creces. Otra cosa es si por el precio que cuesta el serum, no habría opciones más baratas e igual de eficaces. Por ejemplo, un pelo brillante puede conseguirse con una buena alimentación y un champú normal, así de fácil (a priori). O, si ya te alimentas bien pero tu pelo no brilla, puedes ayudarle con una mascarilla. Es decir, que con un tratamiento serio que dure semanas puedes conseguir un pelo brillante. Sabiendo esto, es tu decisión escoger entre tener un pelo brillante de verdad o comprar un producto que te permita tener el pelo brillante durante unas horas.
Sobre otras propiedades del serum, vayamos por partes. Las ya comentadas reparación del cabello a nivel celular y anticaída están en entredicho, como hemos explicado unas líneas más arriba. Pero hay más: reparación de puntas, facilidad de peinado y evitar el encrespamiento. Aquí sí puede ayudar el uso de un serum, aunque quizá hablar de reparación de puntas sea demasiado generoso. Recuerda que el serum es sobre todo agua, y que el pelo mojado es más fácil de peinar. En cuanto al encrespamiento, ¿has visto alguna vez un pelo mojado que se encrespe? Nosotros tampoco.
En conclusión, si quieres un pelo brillante y de aspecto mojado, con todas sus ventajas (fácil de peinar y difícil de encrespar), y puedes permitirte un serum, cómpralo y pruébalo, quizá te convenza. Para todos los demás, hay decenas de productos más baratos que consiguen los mismos efectos, eso sí, con un poco más de paciencia.
En el envejecimiento capilar tanto el estrés crónico como la ansiedad están asociados.
Debido al estrés se produce un aumento en la producción de cortisol, una hormona que puede afectar negativamente al ciclo de crecimiento del cabello, acelerando su caída y debilitamiento.
Estudios han mostrado que el estrés oxidativo inducido por el cortisol puede dañar las células del folículo piloso, contribuyendo al envejecimiento prematuro del cabello.
Los cambios hormonales, especialmente durante la menopausia, juegan un papel crucial en el envejecimiento del cabello en las mujeres. La disminución de los niveles de estrógenos afecta negativamente la salud del cabello, dado que esta hormona tiene un papel protector y estimulante en el ciclo capilar. La reducción de estrógenos se traduce en un cabello más fino y con menor densidad .
La exposición prolongada a factores ambientales como la radiación ultravioleta (UV), la contaminación y las temperaturas extremas puede dañar la estructura del cabello. La radiación UV, en particular, es responsable del estrés oxidativo en la fibra capilar, lo que conduce a la degradación de las proteínas del cabello y a una mayor susceptibilidad a la rotura .
Si bien no es posible detener por completo el envejecimiento del cabello, existen estrategias y tratamientos que pueden ralentizar este proceso y mejorar la salud capilar:
Nutrición Adecuada
Una dieta equilibrada rica en vitaminas y minerales esenciales, como la biotina, el zinc y las vitaminas A, C y E, es crucial para mantener el cabello saludable. Estos nutrientes ayudan a fortalecer la fibra capilar y a mantener la integridad del folículo piloso.
Terapias Antioxidantes
El uso de antioxidantes tópicos y sistémicos puede ayudar a neutralizar los radicales libres y reducir el daño oxidativo en el cuero cabelludo y el cabello. Ingredientes como la vitamina C, la vitamina E, y el resveratrol han demostrado ser eficaces en la protección contra el envejecimiento capilar .
Tratamientos Hormonales
En algunos casos, los tratamientos hormonales bajo supervisión médica pueden ser recomendados para contrarrestar los efectos de la menopausia en el cabello. La terapia de reemplazo hormonal (TRH) ha mostrado beneficios en la restauración del volumen y la densidad capilar en mujeres postmenopáusicas .
Conclusión
El envejecimiento del cabello es un proceso complejo influenciado por una variedad de factores internos y externos. Si bien no puede evitarse por completo, la comprensión de los mecanismos subyacentes y la adopción de un enfoque proactivo pueden ayudar a mantener un cabello saludable y vital a lo largo del tiempo.
La combinación de un estilo de vida saludable, una buena nutrición, y el uso de tratamientos adecuados puede marcar una diferencia significativa en la salud capilar de las mujeres a medida que envejecen.
Si presentas un problema capilar, es mejor que le pongas solución cuanto antes. Para ayudarte a abordar tus preocupaciones y encontrar una solución adecuada, ofrecemos una primera consulta gratuita con nuestros especialistas. Durante esta consulta, realizaremos un diagnóstico capilar exhaustivo y desarrollaremos un plan de tratamiento adaptado a tus necesidades individuales.
En IMD Instituto Médico Dermatológico, estamos comprometidos en ayudarte a mantener un cabello saludable. ¡Esperamos poder acompañarte en este viaje!
Los tratamientos capilares y el cuidado de la salud están de moda y con la llegada del otoño aún más.
El otoño está a la vuelta de la esquina, y con él llegan cambios que pueden afectar la salud de tu cabello. Las bajas temperaturas, los efectos acumulados del verano, y la caída capilar estacional son factores que pueden debilitar tu melena si no tomas las precauciones adecuadas.
En IMD, especialistas en salud capilar, te ofrecemos los mejores consejos y productos para preparar tu cabello para esta estación.
Hidrata y Nutre con Productos Tratamientos Capilares Especializados de IMD
El verano deja su huella en el cabello, provocando sequedad y daños debido a la exposición al sol, el cloro y la sal del mar. Para restaurar la hidratación y la vitalidad, es crucial emplear productos capilares que ofrezcan una nutrición intensa. En IMD recomendamos nuestras mascarillas hidratantes ricas en aceites naturales, que deben aplicarse una o dos veces por semana para recuperar la suavidad y el brillo.
IMD, es un referente en cuanto a los tratamiento capilares se refiere dentro del sector de la salud capilar.
Nuestros sérums capilares, formulados con ingredientes como el aceite de argán y la keratina, son ideales para un uso diario. Aplicándolos de medios a puntas, ayudarás a sellar la cutícula del cabello, evitando la formación de puntas abiertas y manteniendo el cabello suave y manejable.
Protege tu Cabello del Calor con los Productos IMD
Con la llegada del otoño, el uso de herramientas de calor como secadores y planchas se vuelve más común. Sin embargo, es esencial proteger el cabello del daño térmico para mantener su salud. En IMD, te recomendamos nuestro protector térmico enriquecido con vitaminas y proteínas que refuerzan la fibra capilar. Este producto crea una barrera protectora alrededor del cabello, previniendo el daño causado por el calor y ayudando a mantener un cabello fuerte y saludable.
Anticípate a la Caída Estacional del Cabello con Tratamientos IMD
Durante el otoño, es normal experimentar un aumento en la caída del cabello debido al ciclo natural de crecimiento capilar. Sin embargo, esta caída puede controlarse con los cuidados adecuados. En IMD, ofrecemos una gama de productos anticaída formulados con ingredientes activos como el biotina y el zinc, que estimulan el cuero cabelludo y fortalecen los folículos capilares, reduciendo la caída y promoviendo un crecimiento más fuerte.
Además, frecemos los últimos y más avanzados tratamientos como el láser capilar.
El láser capilar es un tratamiento para frenar la caída del cabello y favorecer su crecimiento, también llamado Láser de Baja Potencia o en ingés, Low Level Light Therapy (LLLT). Consiste en la aplicación de un dispositivo láser sobre las zonas despobladas, o amenazadas, del cuero cabelludo.
Actúa sobre los tejidos del cuero cabelludo favorece el riego sanguíneo por tanto, estimulan la producción de cabello en los folículos pilosos, las cavidades donde crece el pelo.
El láser capilar contribuye al crecimiento del cabello porque atraviesa la superficie de la piel y estimula la circulación del torrente sanguíneo. Esto facilita la llegada de nutrientes, sangre y oxígeno a los folículos pilosos. Además de revitalizar los folículos pilosos, el láser capilar elimina toxinas y cualquier obstrucción que se encuentre dentro del folículo.
Los resultados suelen ser visibles a partir de la 10ª sesión y se traducen en la disminución de la caída del cabello, un mayor volumen, una mejor textura y el crecimiento de nuevos cabellos.
Sigue una Dieta Equilibrada para un Cabello Saludable
Una alimentación adecuada es fundamental para mantener un cabello fuerte y brillante durante todo el año. En IMD, recomendamos una dieta rica en nutrientes esenciales que benefician la salud capilar. Incluye en tu dieta alimentos ricos en proteínas, como carne, pescado, huevos y legumbres, así como frutas y verduras frescas que aportan vitaminas y minerales cruciales para el crecimiento del cabello.
Además, no olvides incorporar ácidos grasos omega-3 presentes en pescados grasos y frutos secos, que contribuyen a mantener el cuero cabelludo hidratado y favorecen el crecimiento capilar. Una dieta equilibrada, combinada con los productos adecuados, es la mejor fórmula para lucir un cabello saludable en otoño.
Consulta a los Expertos de IMD para un Diagnóstico Personalizado
Cada tipo de cabello y cuero cabelludo tiene necesidades específicas, especialmente cuando se trata de prevenir y tratar la caída capilar. En IMD, ofrecemos consultas personalizadas para diagnosticar las causas de la caída del cabello y recomendar el tratamiento más adecuado. Nuestros dermatólogos especializados pueden diseñar un plan de tratamiento personalizado que combine el uso de productos específicos, cambios en la dieta, y tratamientos médicos avanzados para asegurar que tu cabello se mantenga fuerte y saludable durante todo el otoño y más allá.
La alopecia, o pérdida de cabello, es una condición que puede afectar a personas de todas las edades. Sin embargo, cuando se presenta en adolescentes y niños entre los 12 y 16 años, puede tener un impacto significativo no solo en su salud física, sino también en su bienestar emocional y social. En una etapa de desarrollo en la que la imagen corporal y la aceptación social son particularmente importantes, la alopecia puede convertirse en un desafío difícil de enfrentar. Este artículo explora las causas más comunes de la alopecia en esta franja etaria, sus efectos en la salud mental y social de los jóvenes, y las opciones de tratamiento disponibles.
¿Qué es la alopecia?
La alopecia es el término médico que se utiliza para describir la pérdida de cabello en áreas del cuerpo donde normalmente crece, principalmente en el cuero cabelludo. Existen varios tipos de alopecia, siendo los más comunes la alopecia areata, la alopecia androgénica y la alopecia cicatricial. La alopecia areata, en particular, es común en adolescentes y se caracteriza por la aparición repentina de parches calvos en el cuero cabelludo o en otras partes del cuerpo. Esta condición autoinmune ocurre cuando el sistema inmunológico ataca por error a los folículos pilosos, impidiendo el crecimiento normal del cabello.
Causas de la alopecia en adolescentes y niños
La calvicie en adolescentes puede tener diversas causas, algunas de ellas interrelacionadas. Comprender estos factores es crucial para abordar el problema de manera efectiva.
Factores genéticos
La predisposición genética juega un papel importante en la aparición de la alopecia. Si hay antecedentes familiares, es más probable que un adolescente la desarrolle. Esto es particularmente evidente en la alopecia androgénica, que es más común en adultos pero puede comenzar en la adolescencia.
Cambios hormonales
La adolescencia es una etapa caracterizada por cambios hormonales significativos, que pueden influir en el crecimiento y la salud del cabello. Los desequilibrios hormonales, especialmente los relacionados con los andrógenos, pueden desencadenar la caída del cabello en adolescentes predispuestos genéticamente.
Estrés y factores emocionales
El estrés es otro factor clave que puede contribuir a la alopecia en los jóvenes. La presión académica, los problemas familiares y las dificultades en las relaciones sociales pueden generar altos niveles de estrés, que a su vez pueden afectar negativamente al ciclo de crecimiento del cabello, conduciendo a su caída.
Enfermedades autoinmunes
Algunas formas de alopecia, como la alopecia areata, son el resultado de enfermedades autoinmunes. En estos casos, el sistema inmunológico del cuerpo ataca los folículos pilosos, lo que impide el crecimiento normal del cabello y provoca su caída.
Hábitos y nutrición
El estilo de vida y los hábitos alimenticios también juegan un papel importante. Una dieta deficiente en nutrientes esenciales como las vitaminas del grupo B, el zinc y el hierro puede debilitar el cabello y aumentar la probabilidad de caída. Además, el uso excesivo de productos químicos para el cabello, como tintes y alisadores, o técnicas de peinado agresivas pueden dañar los folículos pilosos.
Impacto emocional y social
La alopecia en adolescentes no solo es un problema físico, sino que también tiene un impacto significativo en su salud emocional y social.
Autoestima y confianza
El cabello es una parte importante de la identidad personal, especialmente en la adolescencia, cuando la apariencia física comienza a jugar un papel crucial en la autoestima. La pérdida de cabello puede llevar a una disminución de la autoconfianza, haciendo que los adolescentes se sientan menos atractivos o inseguros.
Bullying y presión social
Desafortunadamente, los adolescentes que experimentan alopecia pueden convertirse en blanco de burlas o bullying por parte de sus compañeros. La presión social para conformarse con ciertos estándares de belleza puede intensificar el sentimiento de aislamiento y vergüenza, agravando el impacto psicológico de la alopecia.
Impacto en la salud mental
El estrés emocional derivado de la alopecia puede llevar a problemas más serios de salud mental, como ansiedad y depresión. Es crucial que los adolescentes que experimentan alopecia reciban el apoyo emocional adecuado, ya sea a través de familiares, amigos o profesionales de la salud mental.
Diagnóstico y tratamientos disponibles
Abordar la alopecia en adolescentes requiere un enfoque multidisciplinar que involucre tanto el diagnóstico médico como el apoyo psicológico al adolescente, un trato firme y comprometido donde dicho problema pueda ser abordado con total profesionalidad.
Diagnóstico
El diagnóstico de la alopecia generalmente comienza con una evaluación clínica a través del análisis de sangre, para descartar otras condiciones médicas subyacentes, como deficiencias nutricionales o trastornos autoinmunes, una vez realizadas estas pruebas, lo más aconsejable es acudir a expertos en salud capilar de confianza.
Tratamientos médicos
Las opciones de tratamiento para la alopecia varían según la causa subyacente. Para la alopecia areata, los corticosteroides, ya sea en forma de inyecciones o tópicos, son una opción común. Otros tratamientos incluyen minoxidil, que puede estimular el crecimiento del cabello, y terapias más avanzadas, como la terapia con láser de baja intensidad como ofrecemos a nuestros pacientes en IMD.
Opciones naturales y cambios en el estilo de vida
Además de los tratamientos médicos, es importante considerar cambios en la dieta y el estilo de vida. Una dieta equilibrada rica en nutrientes esenciales, junto con la reducción del estrés a través de técnicas como la meditación o el ejercicio regular, puede ayudar a mejorar la salud del cabello.
Apoyo emocional
El apoyo emocional es una parte crucial del tratamiento para los adolescentes con alopecia. La terapia psicológica o la participación en grupos de apoyo pueden ser beneficiosos para ayudar a los adolescentes a lidiar con el impacto emocional de la pérdida de cabello.
Consejos para padres y educadores
Desde IMD como expertos en salud capilar recomendamos ponerte en manos de expertos lo antes posible ¡Reserva tu cita hoy!
IMD Instituto Médico Dermatológico se fundó en el año 2000. Llevamos ya 24 años.
Comenzamos de manera gradual y en equipo, con mi marido como CEO y director de la empresa, y yo desempeñando el papel de directora de centros, puesto que aún ocupo.
Así, abrimos nuestra primera clínica y, a partir de ahí, una tras otra, fuimos creciendo poco a poco. A lo largo de los años, hemos ampliado nuestro número de clínicas, establecido colaboraciones con farmacias, firmado convenios, etc. También hemos ido contratando y formando personal.
Gracias a todo este esfuerzo, hoy en día contamos con un total de 18 clínicas.
Nuestra meta es continuar con la expansión. Estamos considerando abrir nuestra próxima clínica en Zaragoza o Vigo, y también estamos evaluando la posibilidad de dar el salto a Portugal. El objetivo es seguir creciendo y convertirnos en los líderes en el sector capilar en España.
Ofrecemos una amplia gama de servicios que cubren todas las etapas del tratamiento capilar. Comenzamos con tratamientos preventivos, ideales para quienes están en las primeras fases de alopecia. Entre estos, ofrecemos láser, inmunoterapia y bioestimulación.
Para casos intermedios, contamos con los sistemas de integración, que incluyen piezas de cabello natural a medida para quienes no pueden optar por una cirugía. Finalmente, ofrecemos tratamientos quirúrgicos para aquellos con folículos que ya no producirán cabello. En resumen, proporcionamos soluciones completas para todo tipo de alopecia.
Pues, posiblemente, hoy en día, la gente antes de meterse en una intervención prefiere hacerse tratamientos con bioestimulación, mesoterapia, ozonoterapia…antes que considerar una intervención quirúrgica. La cirugía suele ser el último recurso, reservado para cuando ya no hay opciones viables. Esto se debe en parte al alto coste de la cirugía, que es significativamente mayor, y en parte a que no todos los pacientes son aptos para este tipo de procedimiento; se deben cumplir ciertos requisitos para asegurar resultados óptimos.
La alopecia femenina, aunque no necesariamente más complicada, es distinta a la masculina. Mientras que los hombres suelen experimentar pérdida de cabello en las entradas o la coronilla, en las mujeres es más común la alopecia difusa, que es una pérdida parcial del cabello en la zona alta.
Lo que proponemos en este tipo de alopecias femeninas son los sistemas de integración, que es lo que te comentaba; piezas de cabello natural hechas a medida.
La razón es sencilla: mientras que en los hombres un injerto capilar puede cubrir las zonas afectadas con un resultado satisfactorio, las mujeres suelen buscar más volumen y longitud, algo que solo se puede lograr mediante estos sistemas. Así, con los sistemas de integración, no solo se cubre la alopecia, sino que también se recupera la imagen y el volumen deseado, devolviendo a las mujeres la melena que tenían antes de la pérdida de cabello.
En IMD Instituto Médico Dermatológico, estamos a la vanguardia en tecnología para ofrecer los tratamientos más innovadores y efectivos en el cuidado capilar.
La mesoterapia es uno de nuestros tratamientos más solicitados, ya que se adapta a las necesidades específicas de cada paciente. Durante la consulta con nuestros especialistas, se determina el tipo de mesoterapia más adecuado en función del tipo de alopecia, los resultados de la analítica médica y el estado general del paciente.
Otro de nuestros tratamientos estrella es el láser, que se ha convertido en una herramienta fundamental para normalizar el cuero cabelludo, estabilizar y fortalecer el cabello fino, especialmente en las fases iniciales de la alopecia.
Estos tratamientos, junto con la bioestimulación, son los más demandados en nuestras clínicas, y el láser es sin duda uno de nuestros principales pilares en la lucha contra la alopecia.
En cuanto a nuestros planes futuros, además de la expansión y el crecimiento que mencioné antes, también estamos enfocados en la incorporación de nuevas tecnologías y tratamientos capilares avanzados. Esto incluye nuevas medicaciones y terapias que puedan ofrecer mejores resultados a nuestros pacientes.
Ya sabemos que la alopecia es un problema que afecta a millones de personas en España y en todo el mundo, por lo que es crucial seguir investigando y desarrollando mejores tratamientos. Estamos comprometidos en adoptar todas las innovaciones tecnológicas que surjan en este campo, con el objetivo de seguir mejorando la satisfacción y los resultados para nuestros pacientes.
Con IMD siempre podrás descubrir cómo lograr la salud capilar que deseas.
Estamos entusiasmados por ser parte de la vibrante comunidad de Málaga para seguir ofreciendo soluciones capilares de calidad. ¡Te esperamos con los brazos abiertos!
En el cuidado del cabello, las algas son reconocidas por su alto contenido en nutrientes beneficiosos para la salud capilar, además se han convertido en un alimento y medicina valiosos en muchas culturas a lo largo de los siglos. Además de su completo perfil nutricional, se cree que pueden beneficiar la salud capilar Pero, ¿son realmente buenas las algas marinas para el pelo? A continuación, analizaremos los posibles beneficios de las algas marinas para nuestro cuero cabelludo y evaluaremos si pueden ayudar a combatir la alopecia.
Nutrientes de las algas marinas
Las algas están llenas de nutrientes que pueden beneficiar al cuidado del pelo. Contienen vitaminas del complejo B, vitamina C, vitamina E, hierro, zinc, yodo y ácidos grasos omega-3. La vitamina C, por ejemplo, actúa como antioxidante, protegiendo las células del daño causado por los radicales libres, y es crucial para la producción de colágeno, esencial para el crecimiento y fortaleza. El hierro y el zinc son fundamentales para producir queratina, la proteína principal del pelo, mientras que el yodo es vital para el correcto funcionamiento de la tiroides. La deficiencia de estos nutrientes puede contribuir a la pérdida del mismo.
Los ácidos grasos omega-3 son igualmente importantes para la salud del cabello, ya que ayudan a mantener la piel y el cuero cabelludo hidratados y saludables. Sus propiedades antiinflamatorias pueden ser útiles para calmar el cuero cabelludo y promover un crecimiento saludable.
Las algas son particularmente interesantes por su contenido en biotina, un nutriente esencial que favorece el crecimiento y regeneración de músculos, piel, uñas y pelo.
Sin embargo, no todo es positivo: algunas algas marinas contienen compuestos que pueden ser perjudiciales para el pelo. Por ejemplo, el exceso de yodo puede ser tóxico y causar caída del cabello. También pueden contener metales pesados y otros contaminantes que afectan negativamente al pelo y a la salud en general. Por ello, es importante consumir algas de calidad y de fuentes seguras.
¿Cómo usar las algas para la salud capilar?
Las algas marinas son un ingrediente tan nutritivo como versátil en la cocina. Aunque su uso tradicional está más extendido en ciertas gastronomías, cada vez se encuentran más en tiendas especializadas, herbolarios y supermercados, impulsadas por el creciente interés en el sushi.
Pueden comprarse frescas o secas, requiriendo estas últimas hidratación previa. Son una excelente opción para enriquecer platos como ensaladas, a las que se pueden añadir algas wakame o nori. También aportan mucho sabor a sopas y caldos, como el alga kombu. Son esenciales en el sushi, donde el alga nori le da su característico toque. Además, pueden consumirse en polvo para enriquecer batidos, como la espirulina en polvo. También son deliciosas como acompañamiento de pescados y mariscos.
Además de incorporarlas a la dieta, las algas marinas son interesantes como ingredientes en productos capilares para el cuidado del cabello.
Si te preocupa la salud de tu cabello, o simplemente buscas mejorar su aspecto y vitalidad, te invitamos a visitar nuestra nueva clínica en Málaga. Nuestro equipo de especialistas estará encantado de asesorarte y ayudarte a encontrar el tratamiento capilar que mejor se adapte a tus necesidades y expectativas.
¡Reserva tu primera cita con nosotros, te esperamos!
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Las pelucas capilares son una solución a la alopecia y caída del pelo tanto en hombres como en mujeres, por este motivo creemos necesario desmitificar muchos de los mitos sobre la pelucas capilares y sus resultados. ¡Acompáñanos y descubre con nosotros los mitos más antiguos de estas prótesis!
El pasado día tres de julio fue el día del pelo natural y por este motivo qué mejor manera de empezar a acabar con el mito número, un mito ampliamente difundido en el que las prótesis capilares adquieren un resultado nada estético ni natural, pero… ¿Quién ha dicho esto? ¡Eso es porque no conoce nuestras prótesis capilares ni nuestro gran equipo médico encargado de realizar un proceso tan minucioso como personal!
Si bien es cierto que en el pasado se podría descubrir ciertos aspectos en sus calidades y valores estéticos, los avances tecnológicos que existen en la actualidad han permitido la creación de prótesis capilares de gran calidad y casi imperceptibles, dejando entrever la existencia de una tendencia al alza en la compra de prótesis capilares con pelo natural respecto a las prótesis más tradicionales. En la actualidad existen numerosos perfiles en redes sociales que no tienen miedo a mostrar sus resultados y gracias a que estas prótesis son personalizadas según gustos, preferencias y por supuesto, según nuestra morfología y rasgos de expresión. Sin duda la prótesis capilar se ha convertido en referente no solo para personas con problemas de alopecia sino con gente que quiere simplemente, cambiar de estética con un reslutado totalmente natural.
¡Allá vamos, derrumbemos el siguiente mito! Con el paso del tiempo aún perdura la creencia de las prótesis capilares son molestas, esto se debe al pensamiento social de que es una segunda piel que pueden ocasionar la irritación o picores del cuero cabelludo debido al roce o producidos por el propio sudor corporal, pero la realidad, es que, estas prótesis capilares están diseñadas para ser más cómodas que nunca, transpirables y duraderas, ya que en su implantación se utilizan adhesivos cosméticos de carácter homologado. En el proceso de integración de los sistemas capilares para prevenir la caída del cabello, IMD asegura una fijación segura, sin dolor y resultados naturales que te permitirá continuar con una vida plena y sin ningún tipo de complejidad.
¿Quién ha dicho qué con una peluca capilar no se puede hacer deporte? Claro que se puede y vamos a demostrarlo. Es fácil entrar en pánico y pensar… ¿Si hago deporte y se despega mi prótesis capilar? Hoy por hoy es técnica impensable ya que estás prótesis capilares, en especial las de IMD, están creadas con un material altamente resistente y transpirable que se adaptan perfectamente al contorno de nuestro cuero cabelludo, además, con la técnica de adhesión adecuada, las prótesis capilares te permitirán realizar cualquier tipo de deporte así pues… ¡Un mito menos!
Si bien es cierto que algunas prótesis capilares personalizadas pueden tener una inversión elevada, existen innumerables opciones para todos y cada uno de los distintos presupuestos. Si quieres información, no lo dudes, ahora puedes comparar nuestras prótesis capilares con otros métodos de restauración capilar a largo plazo, como los trasplantes. ¡Pregunta ahora y derriba un mito por ti mism@!
El mantenimiento de una prótesis capilar es tan sencillo como establecer una planificación regular de limpieza, higiene y acondicionamiento. Los expertos que encontrarás en IMD te ofrecerán una orientación y productos específicos para que el mantenimiento sea mucho más sencillo, eficaz y puedas alargar la vida útil de la prótesis capilar.
Sin duda, este es el principal mito que perdura en la imagen de cualquier persona que se plantea esta solución capilar como solución a su problema. Este mito, que proviene más del propio humor nacional que de su contexto real, nos narra como las prótesis capilares pueden desprenderse en cualquier momento, pero no es así, sino todo lo contrario. Con los adhesivos actuales, las prótesis no solo se fijan correctamente a lo largo de un día, sino que en condiciones adversas mantiene su forma original. En gran parte, todos y cada uno de los usuarios que utilizan este tipo de sistemas, hacen una vida normal.
Los mitos sobre las prótesis capilares siguen siendo un escollo para las personas que se plantean esta solución a su problema de alopecia. Sin embargo, creemos que es vital poder conocer todo el contexto y descubrir, desde el entorno más cercano, que la prótesis capilar está evolucionando para descubrir que todo lo que conocemos de ella son tan solo nuestros propios miedos e inseguridades. Las prótesis capilares han sido creadas con el único fin de mejorar la vida de nuestros usuarios ofreciendo una solución efectiva, natural y duradera a la pérdida del cabello.
En IMD sabemos y comprendemos que el día del pelo natural es solo una excusa más para poder presentarnos como agentes expertos y comprometidos con la salud capilar de nuestros pacientes, ofreciendo tratamientos científicos y personalizados para frenar y prevenir la alopecia. Ya sea a través de terapias preventivas, microinjertos capilares o sistemas de integración capilar, estamos aquí para ayudar a nuestros pacientes a lograr y mantener un cabello saludable y fuerte.
Si tienes preocupaciones sobre la salud de tu cabello o estás buscando una solución eficaz para la alopecia, te invitamos a contactarnos y descubrir cómo nuestros tratamientos pueden ayudarte a mejorar tu salud capilar de manera significativa.
A todos nos ha pasado alguna vez y es que, cuando caemos en la cuenta de que nuestro propio pelo se está cayendo más de lo habitual, acudimos rápidamente a internet para buscar esos remedios que nos ayuden a frenar su caída y sin saber muy bien por qué, nos encontramos leyendo miles de entradas de blogs que lo único que nos arrojan son más dudas al respecto debido a la sobresaturación de información que existe al respecto, una desinformación que no resuelve en ningún caso nuestra pregunta más personal: ¿Qué hacer para poder frenar la caída del pelo?
Hoy en día la alimentación se ha convertido es una de las claves más importantes para combatir la pérdida de nuestro cabello. Existen muchos alimentos que pueden poner freno a la caída del pelo que gracias a su composición orgánica deben estar presentes en nuestra dieta para poder mejorar la caída de nuestro cabello: ¿Cuáles son?
¡Aquí te damos todas las claves para que puedas frenar la calvicie!
Nuestros especialistas en salud capilar aseguran que notar una caída del cabello inusual o una pérdida de calidad puede ser síntoma de una falta de nutrientes. Somos lo que comemos, y con nuestro cabello ocurre lo mismo.
La alimentación y la caída del cabello sí están relacionados si no llevamos una correcta alimentación. Esto se debe a que, y como hemos comentado en otros artículos, los folículos pilosos requieren de nutrientes para su correcto funcionamiento como los son los antioxidantes, vitamina C, biotina o zinc, entre otros. Por este motivo, la importancia de saber qué y cómo comemos es crucial a la hora de poder reducir la caída capilar y poder mantener nuestro pelo en las mejores condiciones posibles.
En casos de caída estacional, consumir determinados alimentos para la caída del pelo puede beneficiarnos en gran medida gracias al aporte de nutrientes fundamentales. A continuación, te contamos qué debes comer para cuidar de tu salud capilar y, así, poder conseguir ese objetivo que tanto buscas: frenar tu caída capilar.
Huevos
Son muchas las cualidades alimenticias que tiene el huevo. Un consumo moderado de este alimento puede aportar un aumento en nuestra salud capilar debido a su alto contenido hierro y aminoácidos azufrados, nutrientes esenciales en el mantenimiento de nuestro cabello. En estos casos, el huevo, concretamente la yema, es nuestra mejor amiga.
Una anemia por déficit de hierro puede causar una caída repentina de nuestro pelo, por lo tanto, consumir alimentos ricos en este nutriente es fundamental. De igual forma, la yema del huevo también contiene biotina que mantiene el cabello en las mejores condiciones.
Almendras
Las almendras son ricas en vitamina E, un antioxidante que ralentiza el envejecimiento capilar.
Nueces
Las nueces son una excelente opción para mantener óptimos niveles de vitamina E. Consumir nueces regularmente ayuda a prevenir el déficit de esta importante vitamina, la cual actúa como antioxidante y contribuye significativamente a los efectos antiaging.
Espinacas
Como hemos mencionado anteriormente, mantener un buen nivel de hierro en nuestra dieta es fundamental para prevenir la caída del cabello y mantenerlo fuerte y sano. Por eso, una de nuestras principales recomendaciones es incluir espinacas en tu alimentación, entre otras opciones ricas en hierro.
Salmón
Sin duda, apostar por una dieta rica en este pescado rico en omega 3 y hierro hará que nuestro propio cuero cabelludo actúe de una forma óptima y estable para el cuidado de nuestros folículos capilares.
Avena
Como cualquier cereal integral, la avena es rica en silicio. El silicio es un oligoelemento esencial fundamental en la asimilación del calcio, el fósforo, el magnesio y en la síntesis de vitamina D.
Aunque existan determinados nutrientes adheridos a nuestros alimentos debido a su composición orgánica que pueden ayudar a frenar la caída del cabello, si esta pérdida es a causa de otra patología pueden no ser suficientes. Podemos estar ante algún tipo de alopecia y, en estos casos, es necesario que sea un equipo experto salud capilar quien valore y realice un diagnóstico preciso e individualizado como así hacemos desde IMD para cada uno de nuestros pacientes.
Si tienes preocupaciones sobre la salud de tu cabello o estás buscando una solución eficaz para la alopecia, te invitamos a contactarnos y descubrir cómo nuestros tratamientos pueden ayudarte a mejorar tu salud capilar de manera significativa.
Desde IMD somos conocedores de la importancia de cuidar nuestro cabello. Por ello queremos presentarte una guía completa para mantener tu cabello saludable durante la temporada de calor. ¡Prepárate antes de que lleguen los 40 grados a Madrid y al resto de provincias!
La exposición al sol, el cloro de las piscinas y la sal del mar son factores que pueden causar una ruptura de los enlaces de disulfuro en el cabello, esenciales para su fuerza y elasticidad. Según Olaplex, el 62% de las mujeres protegen su cabello en verano, mientras que solo el 17% de los hombres lo hacen, lo que puede explicar por qué algunas personas experimentan más problemas capilares durante esta temporada.
Es muy importante tomar acción antes de que llegue esta temporada para evitar llegar a situaciones difíciles de solucionar. Todo lo que preveas supondrá una rapidez de acción.
La exposición prolongada al sol puede dañar tu cabello tanto como tu piel. Según Olaplex, solo el 38% de los españoles protegen su cabello en verano. Usar sombreros, gorras o pañuelos para cubrir tu cabello y aplicar productos con protección solar debería ser una rutina obligatoria. Los protectores solares específicos para el cabello ayudan a evitar la ruptura de los enlaces de disulfuro, que aportan fuerza y elasticidad al cabello.
El calor y la exposición al sol deshidratan el cabello. Utiliza acondicionadores y mascarillas hidratantes semanalmente. Ingredientes como aceite de coco, aloe vera y manteca de karité son excelentes para mantener la humedad. Además, el 62% de las mujeres encuestadas por Olaplex afirmó cuidar su cabello en verano, destacando la importancia de la hidratación.
El cloro y la sal pueden debilitar el cabello. Antes de nadar, mójalo con agua fresca para reducir la absorción de estos agentes. Después de nadar, aclara bien el cabello y aplica un acondicionador sin enjuague para restaurar la humedad. Es esencial evitar que el cabello entre en contacto directo con el agua del mar y las piscinas tanto como sea posible.
Las herramientas de calor, como secadores, planchas y tenacillas, pueden dañar aún más tu cabello en verano. Trata de dejar que tu cabello se seque al aire y utiliza estilos naturales siempre que sea posible. El uso excesivo de calor puede exacerbar la sequedad y la fragilidad del cabello.
Los peinados tirantes pueden causar estrés en el cuero cabelludo y promover la caída del cabello. Opta por peinados más sueltos y cómodos para permitir que tu cabello y cuero cabelludo respiren. Los gorros y sombreros también deben ser transpirables para no impedir la respiración del cuero cabelludo.
Una dieta equilibrada rica en vitaminas y minerales es esencial para la salud del cabello. Asegúrate de incluir alimentos ricos en vitamina E, omega-3 y antioxidantes. Considera tomar suplementos específicos para el cuidado del cabello si es necesario.
El verano puede intensificar la caída del cabello debido a varios factores que a menudo no son considerados.
Mantener tu cabello saludable durante el verano es posible con los cuidados adecuados. Sigue estos consejos y disfruta de un cabello saludable y fuerte toda la temporada.
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