Día Nacional del Peinado: Un enfoque médico en el cuidado del cabello

Aunque comúnmente se asocia con estilismo y moda, en IMD, líderes en salud capilar, queremos aprovechar esta fecha para destacar la relevancia de un cuidado capilar integral y los avances científicos que respaldan nuestros tratamientos para frenar y prevenir la alopecia.

La salud capilar: Más allá del estilo

El peinado, más que una declaración de moda es un reflejo del estado de salud de nuestro cabello y cuero cabelludo. Un cabello saludable no solo luce bien, sino que también indica un equilibrio adecuado de factores como la nutrición, la hidratación y la ausencia de enfermedades capilares.

La alopecia, o pérdida de cabello, es una preocupación común que afecta a millones de personas y puede ser indicativa de problemas subyacentes más serios.

Tratamientos capilares científicamente probados

En IMD, contamos con más de 23 años de experiencia en el sector capilar, dedicados a ofrecer soluciones basadas en evidencia científica para tratar diversas condiciones capilares. Nuestros tratamientos están diseñados para abordar las causas de la alopecia y promover un crecimiento capilar saludable.

¿Y cuáles son los tratamientos capilares disponibles?

Terapias preventivas

La prevención es fundamental en el manejo de la alopecia. Ofrecemos terapias preventivas que incluyen tratamientos tópicos y orales, diseñados para frenar la caída del cabello y mantener la densidad capilar. Estos tratamientos están formulados con ingredientes activos que han demostrado ser efectivos en estudios clínicos, ayudando a fortalecer el cabello desde la raíz.

Microinjerto capilar

Para los casos más severos de alopecia, el microinjerto capilar es una opción quirúrgica definitiva. Este procedimiento consiste en trasplantar folículos pilosos de áreas donantes a áreas afectadas por la pérdida de cabello. Nuestro equipo de expertos realiza esta técnica con precisión y cuidado, garantizando resultados naturales y duraderos.

Sistemas de Integración Capilar

Además de los tratamientos médicos, en IMD ofrecemos Sistemas de Integración Capilar, también conocidas como prótesis capilares. Estas soluciones avanzadas están diseñadas para ofrecer una apariencia completamente natural, adaptándose a las necesidades específicas de cada paciente.

Ventajas de nuestras prótesis capilares

Cabello natural: Nuestras prótesis están confeccionadas con cabello natural, lo que garantiza una perfecta coincidencia en color, textura y densidad con el cabello del paciente.
Personalización: Cada prótesis es diseñada a medida para cada individuo, asegurando un ajuste perfecto y cómodo.
Versatilidad: Permiten realizar actividades cotidianas sin restricciones, como lavarse el cabello, nadar o practicar deportes.
Discreción: Gracias a su diseño avanzado, las prótesis son indetectables, proporcionando una solución estética y funcional sin comprometer la naturalidad.

#Conclusión

El Día Nacional del Peinado es una oportunidad para recordar la importancia de un enfoque médico en el cuidado capilar. En IMD, estamos comprometidos con la salud capilar de nuestros pacientes, ofreciendo tratamientos científicos y personalizados para frenar y prevenir la alopecia. Ya sea a través de terapias preventivas, microinjertos capilares o sistemas de integración capilar, estamos aquí para ayudar a nuestros pacientes a lograr y mantener un cabello saludable y fuerte.

Si tienes preocupaciones sobre la salud de tu cabello o estás buscando una solución eficaz para la alopecia, te invitamos a contactarnos y descubrir cómo nuestros tratamientos pueden ayudarte a mejorar tu salud capilar de manera significativa.

Pide tu primera consulta gratuita para el cuidado del cabello.

Alopecia y Melanoma: La importancia de cuidar tu cuero cabelludo en verano

Con la llegada del verano y el aumento de la exposición al sol, es crucial prestar atención a la salud de nuestro cuero cabelludo, especialmente si sufres de alopecia.

La alopecia no solo afecta la apariencia, sino que también puede incrementar el riesgo de problemas graves de salud, como el melanoma. En este artículo, exploramos la relación entre la alopecia y el melanoma, proporcionando estadísticas y recomendaciones clave para proteger tu cuero cabelludo este verano.

¿Qué es el melanoma?

El melanoma es uno de los tipos de cáncer de piel más agresivos. Según la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM), la incidencia interanual de melanoma en España ha incrementado, con 7,881 nuevos casos estimados para 2024, lo que supone una incidencia de 15 casos por cada 100,000 personas/año. Se estima que 4,156 mujeres y 3,725 hombres serán diagnosticados de esta patología, situando al melanoma cutáneo como el octavo cáncer más frecuente en mujeres y el undécimo en hombres.

¿Cuál es su incidencia en España por grupo de edad?

En el siguiente gráfico, te mostramos según datos recogidos en SEOM la incidencia registrada durante el 2024 diferenciando la edad del paciente.

Como podemos comprobar, sin duda, el mayor registro de casos se encuentra en el grupo de edad de 50 a 69 años quedando en segunda instancia una preocupación en menor medida en los rangos de 0 a 49 años de edad. Sin duda y a medida que pasan los años, la prevención del melanoma se ha convertido en un tema cada vez más preocupante y esencial.

¿Qué relación existe entre la alopecia y el melanoma?

La falta de cabello en personas con alopecia expone directamente el cuero cabelludo a los dañinos rayos ultravioleta (UV), aumentando el riesgo de desarrollar melanoma en esta área. La falta de protección natural del cabello hace que el cuero cabelludo sea vulnerable a los rayos UV.

Melanoma en el cuero cabelludo y cuello: Representa el 6% de todos los casos de melanoma y es responsable del 10% de las muertes por esta enfermedad debido a su diagnóstico tardío.
Supervivencia y diagnóstico: Los melanomas en el cuero cabelludo y cuello tienen una tasa de supervivencia más baja en comparación con otras áreas del cuerpo, ya que a menudo se diagnostican en etapas más avanzadas.
Factores de riesgo: Los individuos con piel clara, antecedentes de quemaduras solares graves y aquellos con numerosos lunares tienen un mayor riesgo de desarrollar melanoma.

¿Cómo protegernos y prevenirnos del melanoma en la salud capilar?

Proteger el cuero cabelludo es esencial para prevenir el daño solar y el melanoma. Aquí hay algunas recomendaciones:

Uso de sombreros: Utilizar sombreros de tejidos densos y colores oscuros que bloqueen los rayos UV. Un sombrero con un ala ancha proporciona sombra adicional no solo al cuero cabelludo, sino también al rostro y el cuello.
Protector solar: Aplicar protector solar específicamente diseñado para el cuero cabelludo. Optar por fórmulas en spray o polvo que no dejen residuos grasos.
Autochequeo: Revisar regularmente el cuero cabelludo en busca de cambios en lunares y manchas. Utilizar un espejo de mano o pedir ayuda a alguien para revisar las áreas menos visibles.

Solicita tu 1º consulta Gratuita con especialistas en salud capilar

En IMD, nos preocupamos por tu salud capilar. Te invitamos a una primera consulta gratuita en cualquiera de nuestras 17 clínicas IMD. En esta consulta, evaluaremos el estado de tu cuero cabelludo y te ofreceremos recomendaciones personalizadas para protegerlo este verano.

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Fuentes:

Infosalus
SEOM
American Cancer Society

Optimizando los resultados del trasplante capilar con tratamientos postoperatorios clave

Después del trasplante capilar, ¿cómo asegurar que los resultados sean duraderos y naturales? Esta es una pregunta crucial para quienes han optado por esta intervención para recuperar el cabello perdido. Descubre por qué los tratamientos médicos capilares postoperatorios son esenciales para mantener la salud capilar y maximizar los efectos del trasplante.

Entendiendo los resultados post-trasplante

El éxito del trasplante capilar no solo se mide en la cantidad de cabello trasplantado, sino también en la capacidad de mantener y mejorar la densidad capilar a largo plazo. Después del procedimiento, el paciente experimenta una fase de transición donde el cabello trasplantado convive con el cabello existente, que sigue siendo susceptible a la pérdida debido a la alopecia.

¿Cuáles y por qué son necesarios los tratamientos postoperatorios tras un trasplante capilar?

Los tratamientos postoperatorios son fundamentales después de un trasplante capilar debido a su capacidad para maximizar los resultados y mantener la salud del cabello a largo plazo. Según estudios de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV), los pacientes que siguen tratamientos médicos capilares postoperatorios experimentan una mejora significativa en la densidad capilar mantenida y en la satisfacción estética. Más del 80% de los pacientes muestran resultados notables al seguir un régimen postoperatorio adecuado.

Entre los tratamientos recomendados se incluyen el láser, la mesoterapia capilar, el Vita X Regeneración y la Bioestimulación. Estos métodos están diseñados para fortalecer el cabello existente, mejorar la salud del cuero cabelludo y favorecer una cicatrización rápida y efectiva en las áreas donantes e injertadas.

La combinación de estos tratamientos médicos no invasivos no solo ayuda a mantener la densidad del cabello trasplantado, sino que también mejora la supervivencia a largo plazo de los folículos trasplantados. Se ha demostrado que estas terapias son eficaces en la prevención de la miniaturización de los folículos capilares y en estimular el crecimiento de nuevos cabellos, asegurando así resultados naturales y duraderos después del trasplante capilar.

Impacto en la naturalidad del resultado

Es crucial comprender que sin un seguimiento adecuado con tratamientos capilares postoperatorios, existe el riesgo de una pérdida progresiva de densidad y la aparición de patrones de calvicie no naturales. Por ejemplo, el cabello trasplantado podría mantenerse en el centro de la coronilla, mientras que el cabello circundante se adelgaza, creando un efecto indeseado.

¿Qué recomendaciones hay post-trasplante capilar?

En IMD, comprendemos la importancia de una estrategia integral de cuidado capilar postoperatorio. Nuestros especialistas recomiendan encarecidamente continuar con tratamientos médicos específicos para asegurar resultados óptimos y naturales después del trasplante capilar. Estamos comprometidos en ofrecer opciones personalizadas y efectivas para cada paciente, adaptadas a sus necesidades individuales.

Si estás considerando un trasplante capilar o si ya has pasado por uno, no dudes en consultar con nuestros especialistas para discutir cómo los tratamientos postoperatorios pueden beneficiarte. Estamos aquí para guiarte en cada paso del camino hacia un cabello saludable y rejuvenecido.

Para más información y asesoramiento personalizado, contacta con nosotros directamente. ¡Juntos podemos lograr el cabello que siempre has deseado!

Todo lo que necesitas saber sobre las canas

En IMD, nos especializamos en ofrecer información completa y soluciones efectivas para nuestros pacientes. En esta ocasión, aprovechamos la experiencia de Eva María Fernández, nuestra experta en salud capilar y directora de las clínicas IMD en Málaga y Sevilla, quien recientemente profundizó sobre el fenómeno de las canas en una entrevista en Canal Sur Andalucía. Puedes ver la entrevista completa aquí.

¿Qué provoca la aparición prematura de canas?

Las canas no solo son un indicador de envejecimiento; también pueden aparecer a una edad temprana debido a varios factores. Investigaciones recientes han demostrado que el estrés, tanto físico como emocional, puede acelerar este proceso. Según un estudio publicado en Nature Reviews Molecular Cell Biology, el estrés crónico puede afectar negativamente a las células madre responsables de la pigmentación del cabello, contribuyendo así a la aparición prematura de canas en personas jóvenes.

Además del estrés, la predisposición genética juega un papel fundamental. Según datos del Instituto Nacional de Salud de Estados Unidos (NIH), aproximadamente el 50% de las personas desarrollarán al menos un 50% de canas al alcanzar los 50 años, dependiendo en gran medida de la herencia genética recibida de sus progenitores.

Según estadísticas de la Sociedad Española de Tricología, alrededor del 65% de las mujeres y el 30% de los hombres se preocupan por la aparición prematura de canas. Estos datos, que reflejan una creciente demanda de soluciones innovadoras en el ámbito de la salud capilar, pueden encontrarse en el sitio web de la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV).

¿Cómo podemos eliminar o disimular las Canas?

Eliminar completamente las canas es un desafío, pero existen opciones efectivas para disimularlas. Los tratamientos como los tintes capilares y los productos de coloración no solo cubren las canas, sino que también promueven la salud general del cabello.

En IMD, ofrecemos servicios personalizados donde nuestros especialistas pueden recomendar el mejor enfoque según las necesidades individuales de cada paciente. Además, mantener hábitos saludables como una alimentación rica en antioxidantes, evitar el alcohol y el tabaco, hacer ejercicio regularmente y reducir el estrés puede ayudar a retrasar la aparición de las canas.

Impacto de las canas en la alopecia y el trasplante capilar

Es importante aclarar que la presencia de canas no protege contra la alopecia. La alopecia se produce por la miniaturización progresiva del folículo piloso hasta su desaparición, independientemente del color del cabello. La pérdida de melanina que causa las canas no está relacionada con la pérdida de cabello.

Por ello, el trasplante capilar puede ser la única solución efectiva a largo plazo para quienes sufren de alopecia androgénica y tienen cabello canoso. En IMD, utilizamos tecnología avanzada como el dispositivo de extracción dual para realizar trasplantes capilares precisos y efectivos. Es crucial contar con especialistas experimentados, especialmente cuando se trata de trasplantes en cabello canoso, ya que puede ser más difícil de visualizar durante el procedimiento.

Consultas personalizadas y soluciones avanzadas

En nuestras clínicas IMD, ofrecemos consultas personalizadas donde evaluamos el estado del cabello y diseñamos un plan de tratamiento adaptado a cada persona. Utilizamos tecnologías avanzadas y productos de calidad para garantizar resultados efectivos y duraderos.

¿Listo para tomar acción?

Si estás interesado en aprender más sobre cómo manejar las canas o si deseas programar una consulta gratuita en IMD, te invitamos a explorar nuestro artículo completo en el blog y ver la entrevista con Eva María Fernández en Canal Sur Andalucía. No dudes en contactarnos para dar el primer paso hacia un cabello saludable y con la apariencia que deseas.

¡Sigue el enlace y descubre todo lo que necesitas saber sobre las canas!

Descubre las principales causas de la aparición prematura de canas y aprende cómo disimularlas con tratamientos efectivos. Obtén información basada en investigaciones recientes y datos de la Sociedad Española de Tricología.

Descubre el poder del hidroferol para frenar la caida del cabello

La caída del cabello es una preocupación común que puede estar relacionada con diversos factores, entre ellos, la deficiencia de ciertas vitaminas y minerales.

En IMD, nos preocupamos por la salud capilar de nuestros pacientes y estamos siempre atentos a las últimas investigaciones y descubrimientos en el campo de la dermatología y la tricología. En esta ocasión, queremos hablar sobre el hidroferol y su impacto en la prevención y tratamiento de la caída del cabello, un tema relevante que está en auge debido a sus posibles beneficios para la salud capilar.

¿Se cae el pelo si te falta vitamina D?

La vitamina D, conocida como la «vitamina del sol», es esencial para muchas funciones corporales, incluyendo la salud del cabello. En España, aunque el clima soleado podría sugerir que no debería haber problemas de deficiencia de vitamina D, estudios muestran que una parte significativa de la población aún no obtiene suficiente de esta vitamina.

Un estudio realizado por la Universidad de Zaragoza indica que aproximadamente el 50% de los españoles tienen niveles insuficientes de vitamina D, a pesar del clima favorable.
La deficiencia de vitamina D puede debilitar los folículos capilares, haciendo que el cabello se vuelva más susceptible a la caída y a la pérdida de densidad.
Se ha relacionado con varios tipos de alopecia, incluyendo la alopecia areata, donde el sistema inmunológico ataca los folículos pilosos.

Mantener niveles adecuados de vitamina D es crucial para la salud capilar y puede ayudar a prevenir diversos tipos de caída del cabello.

¿Para qué es el hidroferol?

El hidroferol es un suplemento de vitamina D utilizado para tratar y prevenir la deficiencia de esta vitamina en el organismo. Además de sus múltiples beneficios generales para la salud, como el fortalecimiento de los huesos y el apoyo al sistema inmunológico, el hidroferol puede tener efectos significativos en la salud capilar.

Beneficios específicos:

Fortalecimiento del cabello: Ayuda a fortalecer los folículos capilares, reduciendo la fragilidad y la caída del cabello.
Promoción del crecimiento: La vitamina D es crucial para la creación de nuevos folículos capilares, promoviendo un cabello más denso y saludable.
Salud general: Contribuye a la salud ósea y del sistema inmunológico, mejorando el bienestar general.

Hidroferol en el embarazo: ¿Es seguro y beneficioso?

Durante el embarazo, obtener suficientes vitaminas y minerales es vital para la salud de la madre y el desarrollo del feto. La vitamina D es una de estas vitaminas cruciales. El hidroferol puede ayudar a mantener niveles adecuados de vitamina D durante el embarazo.

Nuestra recomendación es clara: Es fundamental consultar con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier suplemento durante el embarazo.

¿Para qué sirve el hidroferol en el cuidado capilar?

El hidroferol puede ser un aliado poderoso en el cuidado capilar. La vitamina D desempeña un papel esencial en la cicatrización de heridas y en la función de los folículos capilares, lo que puede traducirse en un cabello más fuerte y saludable.

Detalles y beneficios específicos:

Prevención de la caída del cabello: La deficiencia de vitamina D se ha relacionado con varios tipos de alopecia. El hidroferol puede ayudar a prevenir la caída del cabello al fortalecer los folículos.
Mejora de la salud del cuero cabelludo: La vitamina D tiene propiedades antiinflamatorias que pueden mejorar la salud del cuero cabelludo, reduciendo problemas como la dermatitis seborreica.
Aumento del crecimiento del cabello: La vitamina D ayuda en la formación de nuevos folículos capilares, lo que puede aumentar la densidad del cabello.

Vitamina D en ampollas y otros formatos

Además de las cápsulas, el hidroferol también está disponible en otros formatos como ampollas y suero. Estas presentaciones pueden ser una opción conveniente para aquellos que prefieren formas alternativas de consumo o para aquellos que buscan una absorción más rápida y efectiva.

Opciones de formatos y sus ventajas:

Ampollas: Las ampollas de vitamina D permiten una absorción rápida y son fáciles de administrar. Son ideales para personas con deficiencias severas o que necesitan una corrección rápida.
Suero: El suero de vitamina D puede aplicarse directamente en el cuero cabelludo, proporcionando un tratamiento local para fortalecer los folículos capilares.
Cápsulas: Son la forma más común y conveniente de suplementar la vitamina D, ideales para un uso diario y prolongado.

Consulta gratuita en IMD

En IMD, creemos en la importancia de cuidar la salud capilar desde adentro hacia afuera. Por este motivo, ofrecemos una consulta gratuita con nuestros especialistas en salud capilar en cualquiera de nuestras 17 clínicas. Nuestros profesionales están capacitados para evaluar tu situación y recomendar el mejor tratamiento personalizado para ti.

Conclusión

En resumen, incorporar suplementos como el hidroferol y asegurarse de obtener suficientes nutrientes esenciales en tu dieta puede marcar una gran diferencia en la prevención y tratamiento de la caída del cabello.

Recuerda siempre consultar con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier suplemento para asegurarte de que sea seguro y adecuado para ti.

Fuentes:

· Universidad de Zaragoza

· Journal of Dermatology

· Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism

Dutasteride vs Finasteride: ¿Qué tratamiento es mejor para la pérdida de cabello?

La pérdida de cabello es una preocupación común que afecta a millones de personas en todo el mundo, tanto hombres como mujeres. Aunque existen diversas causas detrás de este problema, la alopecia androgenética es una de las más prevalentes. Afortunadamente, la ciencia médica ha desarrollado varios tratamientos efectivos para combatir la pérdida de cabello y mejorar la salud capilar. Entre estos tratamientos, dos medicamentos se destacan por su eficacia y popularidad: dutasteride y finasteride.

Estos dos fármacos, aunque similares en su mecanismo de acción, tienen diferencias significativas que pueden influir en la elección del tratamiento adecuado. Este artículo tiene como objetivo proporcionar una comparación detallada entre dutasteride y finasteride, explorando sus mecanismos de acción, eficacia, efectos secundarios y otras consideraciones importantes. Al ofrecer una visión clara y completa de estos tratamientos, esperamos ayudarte a tomar una decisión informada sobre cuál puede ser el más adecuado para tus necesidades específicas.

Además, analizaremos datos estadísticos y resultados de estudios clínicos que respaldan la eficacia de ambos medicamentos, proporcionando una base sólida de información para quienes buscan soluciones efectivas para la pérdida de cabello. Con un enfoque basado en evidencia, abordaremos también las preocupaciones comunes y los mitos alrededor de estos tratamientos, ofreciendo una perspectiva equilibrada y profesional.

¿Qué son Dutasteride y Finasteride y cómo funcionan?

Dutasteride y Finasteride son medicamentos que pertenecen a una clase de fármacos conocidos como inhibidores de la 5-alfa reductasa. Ambos se utilizan para tratar condiciones relacionadas con la dihidrotestosterona (DHT), una hormona que contribuye a la pérdida de cabello en hombres y a la hiperplasia prostática benigna (HBP).

Finasteride: Beneficios y uso en la pérdida de cabello

Finasteride se utiliza principalmente para tratar la HBP y la alopecia androgenética (calvicie de patrón masculino). Funciona al inhibir la enzima 5-alfa reductasa tipo II, que convierte la testosterona en DHT. La reducción de los niveles de DHT puede detener la caída del cabello y, en algunos casos, promover el crecimiento del cabello.

Dosis común: 1 mg diario para la pérdida de cabello, 5 mg diario para HBP.
Eficacia: Estudios han mostrado que el finasteride puede reducir la pérdida de cabello en aproximadamente el 83% de los hombres, y alrededor del 65% experimenta algún grado de crecimiento del cabello .
Efectos secundarios: Incluyen disminución de la libido, disfunción eréctil y reducción del volumen de eyaculado. Estos efectos son generalmente raros y reversibles al suspender el tratamiento.

Dutasteride: Eficacia y aplicaciones en la salud capilar

Dutasteride, por otro lado, inhibe tanto la 5-alfa reductasa tipo I como la tipo II, lo que lo hace más potente en la reducción de los niveles de DHT.

Dosis común: 0.5 mg diario para HBP. Aunque no está aprobado específicamente para la alopecia androgenética en muchos países, se utiliza fuera de etiqueta para este propósito.
Eficacia: Los estudios sugieren que dutasteride puede ser más efectivo que finasteride en reducir la DHT, con una eficacia de hasta el 90% en la reducción de DHT en el cuero cabelludo .
Efectos secundarios: Similares a los de finasteride, pero con una incidencia ligeramente mayor debido a su mayor potencia.

Comparación de eficacia: Dutasteride vs Finasteride

Varios estudios comparativos han demostrado que dutasteride puede ser más efectivo que finasteride en el tratamiento de la pérdida de cabello debido a su capacidad para inhibir ambas formas de la enzima 5-alfa reductasa.

Estudio 1: Un estudio publicado en el Journal of the American Academy of Dermatology mostró que los hombres tratados con dutasteride experimentaron una mayor reducción en la pérdida de cabello y un aumento en el crecimiento del cabello en comparación con aquellos tratados con finasteride .
Estudio 2: Otro estudio encontró que después de 24 semanas, el dutasteride había reducido los niveles de DHT en el cuero cabelludo en un 79%, en comparación con el 38% logrado por finasteride.

Efectos secundarios y seguridad de Dutasteride y Finasteride

Aunque ambos medicamentos son generalmente bien tolerados, es crucial considerar los posibles efectos secundarios y los riesgos asociados.

Finasteride: Los efectos secundarios incluyen disminución de la libido (1.8%), disfunción eréctil (1.3%) y problemas de eyaculación (1%) .
Dutasteride: Además de los efectos secundarios mencionados para finasteride, los usuarios de dutasteride pueden experimentar una mayor incidencia de problemas sexuales, aunque los porcentajes son bajos y los efectos son reversibles .

Conclusión: ¿Cuál es el mejor tratamiento para tu caída del cabello?

Tanto dutasteride como finasteride son opciones viables para el tratamiento de la pérdida de cabello, con dutasteride ofreciendo una mayor eficacia en la reducción de DHT debido a su doble acción. Sin embargo, esta mayor eficacia puede venir acompañada de una mayor incidencia de efectos secundarios. La elección entre estos dos medicamentos debe basarse en una discusión detallada con un profesional de la salud, considerando las necesidades y condiciones individuales del paciente.

Para obtener más información sobre los tratamientos para la pérdida de cabello y descubrir cuál es el mejor para ti, no dudes en contactarnos en IMD. Estamos aquí para ayudarte a encontrar la solución más adecuada y efectiva para tu salud capilar.

Fuentes:

Dr. Gustavo Galindo
Director Médico de IMD y Director del Máster en Trasplantes Capilares FUE – FUSS y FUE Robotizado para Médicos y para Enfermeros impartido por la Universidad Católica de Murcia (UCM ).

11 de junio del 2024

No proteger tu cabello del verano puede ser perjudicial

El verano no solo trae sol y diversión, también supone un desafío significativo para tu cabello. Mientras nos preocupamos por proteger nuestra piel, a menudo olvidamos que el cabello también necesita cuidados especiales. Al igual que acudes a un dermatólogo cuando aparece una nueva mancha solar, es crucial prestar atención a la salud capilar.

Desde IMD somos conocedores de la importancia de cuidar nuestro cabello. Por ello queremos presentarte una guía completa para mantener tu cabello saludable durante la temporada de calor. ¡Prepárate antes de que lleguen los 40 grados a Madrid y al resto de provincias!

¿Cuáles son los verdaderos riesgos de NO proteger tu cabello del verano?

La exposición al sol, el cloro de las piscinas y la sal del mar son factores que pueden causar una ruptura de los enlaces de disulfuro en el cabello, esenciales para su fuerza y elasticidad. Según Olaplex, el 62% de las mujeres protegen su cabello en verano, mientras que solo el 17% de los hombres lo hacen, lo que puede explicar por qué algunas personas experimentan más problemas capilares durante esta temporada.

Es muy importante tomar acción antes de que llegue esta temporada para evitar llegar a situaciones difíciles de solucionar. Todo lo que preveas supondrá una rapidez de acción.

1. Protege tu cabello del sol

La exposición prolongada al sol puede dañar tu cabello tanto como tu piel. Según Olaplex, solo el 38% de los españoles protegen su cabello en verano. Usar sombreros, gorras o pañuelos para cubrir tu cabello y aplicar productos con protección solar debería ser una rutina obligatoria. Los protectores solares específicos para el cabello ayudan a evitar la ruptura de los enlaces de disulfuro, que aportan fuerza y elasticidad al cabello.

2. Hidrata tu cabello

El calor y la exposición al sol deshidratan el cabello. Utiliza acondicionadores y mascarillas hidratantes semanalmente. Ingredientes como aceite de coco, aloe vera y manteca de karité son excelentes para mantener la humedad. Además, el 62% de las mujeres encuestadas por Olaplex afirmó cuidar su cabello en verano, destacando la importancia de la hidratación.

3. Cuida tu cabello en la piscina y en el mar

El cloro y la sal pueden debilitar el cabello. Antes de nadar, mójalo con agua fresca para reducir la absorción de estos agentes. Después de nadar, aclara bien el cabello y aplica un acondicionador sin enjuague para restaurar la humedad. Es esencial evitar que el cabello entre en contacto directo con el agua del mar y las piscinas tanto como sea posible.

4. Evita el uso excesivo de herramientas de calor

Las herramientas de calor, como secadores, planchas y tenacillas, pueden dañar aún más tu cabello en verano. Trata de dejar que tu cabello se seque al aire y utiliza estilos naturales siempre que sea posible. El uso excesivo de calor puede exacerbar la sequedad y la fragilidad del cabello.

5. Mantén un peinado suelto

Los peinados tirantes pueden causar estrés en el cuero cabelludo y promover la caída del cabello. Opta por peinados más sueltos y cómodos para permitir que tu cabello y cuero cabelludo respiren. Los gorros y sombreros también deben ser transpirables para no impedir la respiración del cuero cabelludo.

6. Alimentación y suplementos

Una dieta equilibrada rica en vitaminas y minerales es esencial para la salud del cabello. Asegúrate de incluir alimentos ricos en vitamina E, omega-3 y antioxidantes. Considera tomar suplementos específicos para el cuidado del cabello si es necesario.

¿Por qué se cae el cabello en verano?

El verano puede intensificar la caída del cabello debido a varios factores que a menudo no son considerados.

El calor extremo del verano puede desencadenar el telógeno, una fase de reposo en el ciclo de vida del cabello donde este se desprende naturalmente. Esta aceleración puede resultar en una pérdida más notable del cabello.
El estrés ambiental juega un papel crucial. La combinación de altas temperaturas, exposición UV y humedad elevada puede debilitar la estructura del cabello, haciéndolo más propenso a la rotura. Este daño no siempre es visible de inmediato, pero con el tiempo, la acumulación de estos factores puede resultar en un cabello más frágil y susceptible a la caída.
Cambios en la rutina diaria durante el verano. Viajes frecuentes, cambios en la dieta y mayor exposición a elementos naturales como el agua salada y el cloro de las piscinas deshidratan y dañan la cutícula del cabello.
La falta de una rutina de cuidado capilar. No seguir una rutina adecuada de cuidado capilar durante el verano puede agravar estos problemas. La falta de protección solar, hidratación insuficiente y el uso excesivo de herramientas de calor sin precaución contribuyen significativamente a la caída del cabello.

Consejos adicionales

Usa productos naturales: Minimiza el uso de productos químicos agresivos y elige champús y acondicionadores con ingredientes naturales.
Corta las puntas regularmente: Mantén tu cabello sano y sin puntas abiertas con cortes regulares cada 6-8 semanas.
Consulta a un especialista: Si notas una caída excesiva del cabello, consulta a un dermatólogo o especialista capilar para recibir un diagnóstico adecuado y un tratamiento personalizado.

Mantener tu cabello saludable durante el verano es posible con los cuidados adecuados. Sigue estos consejos y disfruta de un cabello saludable y fuerte toda la temporada.

El verano no solo trae sol y diversión, también supone un desafío significativo para tu cabello. Al igual que protegemos nuestra piel del sol, es crucial prestar atención a la salud capilar. Descubre cómo evitar los riesgos y mantener tu cabello saludable durante la temporada de calor.

¿Las vitaminas pueden realmente detener la caída del cabello?

En el vasto mundo de la salud capilar, últimamente hemos visto un aumento significativo en la publicidad de suplementos vitamínicos como solución mágica para la caída del cabello. Las promesas de resultados sorprendentes con el uso de estas vitaminas están por todas partes. Pero, ¿realmente son la solución definitiva para combatir la caída del cabello? A continuación, salimos de dudas.

La realidad detrás de las vitaminas

Es cierto que las vitaminas juegan un papel crucial en la salud general del cabello. Nutrientes como la biotina, la vitamina D, el hierro y el zinc son esenciales para mantener el cabello fuerte y saludable. Sin embargo, confiar únicamente en las vitaminas para solucionar problemas de caída del cabello puede ser insuficiente.

Las vitaminas pueden ser un excelente complemento, pero rara vez abordan la causa subyacente de la caída del cabello por sí solas. Como bien hemos repetido en múltiples artículos del blog de IMD, factores como el estrés, desequilibrios hormonales, problemas genéticos y condiciones médicas específicas suelen requerir un enfoque más amplio y personalizado. Por ello la importancia de abordar cada caso de manera detallada y 100% personalizada.

La importancia de los tratamientos capilares

En IMD Instituto Médico Dermatológico, entendemos que la salud capilar es compleja y multifacética. Por eso, nuestros tratamientos capilares están diseñados para abordar la caída del cabello desde múltiples ángulos, enfocándonos única y exclusivamente en ti y en tu problema.

Nuestros especialistas en salud capilar realizan diagnósticos precisos para identificar las causas subyacentes de la caída del cabello y desarrollan planes de tratamiento personalizados que pueden incluir terapias tópicas, tratamientos en cabina y, sí, también suplementos vitamínicos.

¿Por qué elegir tratamientos capilares integrales?

Diagnóstico personalizado: Cada caso de caída del cabello es único. Un diagnóstico preciso permite identificar las causas específicas y abordar el problema de manera efectiva.
Tratamientos específicos: Utilizamos tratamientos clínicamente probados que van más allá de las soluciones de venta libre. Esto incluye terapias láser, mesoterapia capilar, y tratamientos tópicos avanzados.
Resultados sostenibles: Al combinar tratamientos médicos con suplementos vitamínicos, aseguramos un enfoque integral que no solo trata los síntomas, sino que también mejora la salud capilar a largo plazo.
Soporte continuo: En IMD, acompañamos a nuestros pacientes a lo largo de todo el proceso, ajustando los tratamientos según sea necesario y proporcionando asesoramiento continuo.

Vitaminas como coadyuvantes, no como soluciones únicas

No subestimamos el valor de las vitaminas en la promoción de la salud capilar. De hecho, ofrecemos una gama de suplementos vitamínicos diseñados para apoyar y potenciar los efectos de nuestros tratamientos capilares. Sin embargo, es crucial entender que las vitaminas deben ser parte de un enfoque más amplio.

En conclusión, mientras que las vitaminas pueden contribuir a la salud del cabello, confiar únicamente en ellas para combatir la caída del cabello puede resultar en una solución incompleta. En IMD, ofrecemos un enfoque integral y personalizado, combinando tratamientos avanzados y apoyo nutricional para asegurar que nuestros pacientes obtengan los mejores resultados posibles.