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¿Por qué no me crece el cabello?

¿Notas que el largo de tu cabello sigue igual? ¿Sigues todas las indicaciones para su cuidado? ¿Eres de las personas que mide su cabello a diario?

Quizás haya factores que retrasen el crecimiento del cabello, principalmente está la genética, casi siempre esta juega un papel muy importante en el cabello, desde que nacemos tenemos determinada cual será la longitud máxima de crecimiento.

Ciclo de vida del cabello

Existe un ciclo de vida del cabello que se divide en varias fases durante sus etapas de crecimiento y muerte. El cabello crece 0,3 mm al día, es decir, 1 cm al mes aproximadamente, a esto se le llama índice de crecimiento del cabello. Este crecimiento se produce en la fase anágena, cuando esta fase termina pasa a fase catágena y luego a telógena y el pelo cae, este serfases de crecimiento del cabelloía su ciclo normal.

La fase anágena, puede ser diferente en varias personas, es decir, en unos será de 2 a 7 años, mientras que en personas donde influye la genética la duración de esta fase solo será de 2 años. Este es un de los motivos de la falta de crecimiento del cabello.

La edad afecta a la caída del cabello

La edad, puede ser otra de las causas para que el cabello crezca más despacio, puesto que el organismo funciona más lentamente. A esto también podemos añadir la menopausia.

Hábitos saludables contra la alopecia

Por lo general hablamos de una buena alimentación, ya que esta es muy fundamental para nuestro cabello, no solo para el crecimiento, también lo fortalece y le da más vitalidad y brillo, y al no haber los nutrientes necesarios el crecimiento del cabello será cada vez menor.

Estrés y pérdida de pelo

Un estrés crónico o trastornos psiquiátricos también pueden retrasar el crecimiento del cabello, ya que existen marcadores biológicos que demuestran su influencia.

En conclusión, mencionamos algunos factores importantes que influyen en el crecimiento del cabello a lo que podemos tomar ciertas medidas para ayudar a mejorar la salud del cuero cabelludo y del cabello.

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