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17 marzo 2017

Estrés y alopecia areata

La alopecia areata se caracteriza por la caída de pelo  en determinados puntos de la cabeza o del cuerpo (cejas, pestañas, barba…) con formas redondeadas de mayor o menor tamaño, que puede llegar a

producir la pérdida total de cabello.

Se trata de una enfermedad del sistema inmunológico y se produce cuando los leucocitos o glóbulos blancos de la sangre atacan a las células que se encuentran en los folículos pilosos. Esto provoca no sólo que el pelo se caiga, sino que además crezca de manera mucho más lenta. El pelo nuevo nace muy débil por lo que, en ocasiones, ni siquiera puede llegar a atravesar la piel.

Mujer con estrés por sufrir alopecia

Causas de la alopecia areata

Se desconocen  las causas que originan la alopecia areata, aunque si existen determinados factores que parecen predisponer a su aparición.

  • Antecedentes familiares. Diferentes estudios han demostrado que 1 de cada 5 personas que desarrolla una alopecia areata cuenta con algún familiar que la ha padecido con anterioridad.
  • Cambios hormonales, por ejemplo, de tipo tiroideo.
  • Infecciones en el cuero cabelludo.
  • Altos niveles de estrés provocados por situaciones como: enfermedades, episodios traumáticos, conflictos, pérdida de un ser querido, dejar de trabajar o comenzar un empleo nuevo.

Consecuencias psicológicas de sufrir alopecia areata

En la mayoría de los casos, el impacto psicológico de la alopecia areata (al igual que sucede  con otros tipos de alopecia) es traumático. La pérdida de cabello de una manera más o menos súbita, se acompaña también de cambios en la imagen corporal. Algo que, a su vez, produce variaciones en la forma de relacionarnos con nuestro cuerpo y con las demás personas.

Dicho impacto psicológico se ve acrecentado por no existir respuestas ciertas para el paciente acerca de si volverá a crecer o no el pelo, lo que se traduce en una pérdida de autoestima y autoconfianza.

Entre los factores psicológicos asociados a la alopecia areata destacan:

  • Ansiedad
  • Depresión
  • Disminución del estado de ánimo
  • Disfunción familiar
  • Disfunción laboral

Tratamiento capilar con Minoxidil

¿Cómo tratar la alopecia areata?

Tratamiento farmacológico

  • En este caso el tratamiento tiene como objetivo fundamental que el cabello vuelva a crecer rápidamente. Algunos de los medicamentos utilizados son:
    • Corticoesteroides: Su función es deprimir el sistema inmunológico y de esta manera, reducir los síntomas de la alopecia. Su aplicación puede ser de forma tópica, por vía oral o inyectados en la zona afectada.
    • Minodixil: se utiliza en forma de loción y suele aplicarse 1 o 2 veces al día. Los resultados pueden comprobarse a los 3-4 meses de la primera aplicación aproximadamente.
    • Antralina; también es una solución tópica que se aplica sobre la zona afectada durante 20-60 minutos. Posteriormente, hay que aclarar bien la zona con agua para evitar irritar la piel.

Tratamiento psicológico

Se suele utilizar no sólo en aquellos casos en los que la alopecia areata está asociada a episodios de estrés, sino también para tratar los efectos psicológicos asociados a este tipo de alopecia.

  1. En el primer caso, la psicoterapia tendrá como objetivo que el paciente aprenda a relativizar los problemas y a enfrentarse con los episodios estresantes de manera eficaz.
  2. Mientras que en el segundo caso, se perseguirá fundamentalmente disminuir las consecuencias psicológicas asociadas a la enfermedad, aumentar la autoestima y favorecer el gusto, de nuevo, por las relaciones interpersonales.

Tratamientos capilares específicos

Entre los que podemos destacar por su probada eficacia:

Es recomendable una combinación de ambos tratamientos para conseguir resultados más eficaces y duraderos a lo largo del tiempo.

Dra. Catalina Poza. Jefe de la Unidad de Psicología de Instituto Médico Dermatológico.

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61 respuestas

  1. tambien se olvido agregar que tenia el rizado y ahora la estructura de mi pelo ha cambiado áspero, que parece brillo, seco y quebradizo ni yo misma lo reconozco, aparte que se me han caído y ha disminuido mi volumen, no se porque ha cambiado así no me doy tinte y desde que el peo se me esta cayendo como siete mese no utilizo plancha ni secadores y no sale nada en los análisis con los médicos, cada ves esta peor

  2. buenas tengo como 7 meses que el cabello no se deja decaer de manera alarmante, temo quedar totalmente calva, fui al endocrinólogo para ver si era un problema de hormonas, no salio nada malo fui al reumatologo y no salí con nada, dicen que es por el estrés e perdido mas de la mitad de mi cabello, este se ha puesto mas fino y se ven áreas ya claras de tanto que e perdido no se que hacer a este punto si es por el estres como no se me ha controlado ni me vuelve a crecer el pelo, podre tener el cabello como l tenia antes abundante y con las mismas características

    1. Hola Elsa,
      El estrés puede deberse incluso a una alimentación incorrecta. ¿Has hecho algún tipo de dieta últimamente?
      En cualquier caso, no nos indicas que hayas ido a un dermatólogo. Los dermatólogos somos los médicos especialistas en piel, cabello y uñas. Te recomendamos que vayas a uno en tu ciudad para un diagnóstico.
      Un saludo.

        1. si antes de eso perdi mucho como 25 libras y vivi un periodo de estres y ansiedad pero mi pelo no se ha recuperado y esta cada ves peor

      1. Buenas tardes hace cosa de un mes empecé con una alopecia areata y en menos de dos meses ya mide 10_12 centímetros, hace una semana me pincharon corticode en la zona afectada pero ahora me están saliendo más calvas por otras áreas del cuerpo, esto es normal? Hay algún tratamiento para frenar la areata nueva? Muchas gracias

        1. Hola Álvaro,
          Gracias por tu comentario.
          En primer lugar lamentamos la situación por la que estás pasando.
          Por la descripción que nos haces de tu problema debe tratarse de una alopecia areata. En muchas ocasiones se producen por factores no genéticos: estrés, alimentación, etc. como una respuesta del cuerpo.
          En nuestros centros tratamos todo este tipo de alopecias. Una vez que reabramos, te recomiendo que acudas a consulta a por una segunda opinión. Seguro que podemos ayudarte.
          Un saludo.

        2. Hola me pasa lo mismo que el resto .. en el mes de enero empezó la caída de pelo en la parte posterior de la cabeza. Fui al dermatólogo y me recetó betametasona (betnovate) en la cual el día de la fecha creció más y no se observa crecimiento de cabello. Con decirle que mi edad es de 25 años.

    1. Hola Susana,

      Nuestra recomendación es que acudas a un especialista para que te realice un diagnóstico. Hay que averiguar cuál es la causa de esa aparentemente alopecia areata y después, ver qué tratamiento es el adecuado para tu caso.

      Un saludo.

    2. Hola tengo como un año e estado perdiendo mucho pelo de las entradas en este año son más notables y empieza a verse más la coronilla mi padre padesio calvicie podrá revertirse el efecto solo tengo 30 años

      1. Hola Sergio,
        Lo ideal sería que acudieras a uno de nuestros centros a realizarte un diagnóstico y allí analicemos al detalle tu caso.
        Un saludo.

  3. Hola. Buena tarde.

    Doc me preocupa que se me cae poco a poco las cejas, será por el nuevo trabajo el cual manejo estres??

    1. Hola Santi,

      Esa es una posibilidad, pero convendría que fueras al especialista para descartar cualquier patología.

      Un saludo.

      1. Hola doctor hoy me fui a cortar el pelo y me note un pelón será que me está dando está enfermedad yá que por años en mi barba e tenido unos pelones redondo hoy me note en mi cuero cabelludo que me recomienda Aser gracias por atenderme..

      1. Hola Claudia,
        Acude a un especialista para realizarte un diagnóstico. Ese es el mejor consejo que te podemos dar para empezar a poner solución a tu problema.
        Un saludo.

  4. Buenas tardes,
    Yo sufro alopecia areata en las 2 cejas. Comencé hace aproximadamente 2 años y desde entonces no me ha crecido nada de pelo. Solo tengo en la parte más ancha de la ceja. La consecuencia fue a raíz de un accidente de tráfico, muy traumático para mí pero actualmente está superado, de hecho vuelvo a conducir sin ningún tipo de problema. Actualmente estoy usando el tratamiento de Talika ya que he leído de algunos casos donde ha funcionado. Mi pregunta es, ¿volverá a salirme el pelo después de tanto tiempo?

    Un saludo

    1. Hola, hace un par de meses tengo un pelon, cuando fui al dermatólogo me recetó una espuma pero no funcionó, he probado con remedios naturales y nada, quería saber si tengo que ir a un dermatólogo o neurólogo ya que estaba muy estresado cuando apareció el pelon en mi cabeza

      1. Hola Gerald,

        Los dermatólogos y los tricólogos son los especialistas en temas capilares.

        A ellos es a quienes debes acudir.

        Un saludo.

  5. Buenas tardes,

    Tengo alopecia en ambas cejas. Hace 2 años aproximadamente que comenzó. Estoy probando con los productos de talika que he leído casos de personas que lo han usado y les ha vuelto a salir, mi pregunta es, ¿tras 2 años es posible que vuelva a salir? La consecuencia de mi alopecia fue por un accidente de trafico, muy traumático para mi, pero ya está superado, de echo vuelvo q conducir y nada de miedos.

    1. Hola Patri, gracias por compartir tu caso con nosotros.

      Nos alegramos que hayas podido recuperar cierta normalidad tras el accidente.

      En cuanto a las cejas, en primer lugar sería necesario que te examinásemos en clínica para ver su estado y comprobar si los folículos continúan produciendo vello. Esto nos podría decir si con un tratamiento o con un producto cosmético se podría recuperar.

      Otra opción con la que cuentas, aunque lo tiene que valorar el cirujano, es el microinjerto. Precisamente ayer realizamos una sesión de grabación y fotos para una paciente que ha perdido las cejas debido a una operación estética. Si sigues nuestra web, pronto compartiremos el caso y podrás verlo en detalle.

      De nuevo te aconsejamos que te pongas en manos de nuestros expertos. Recuerda que puedes pedir cita gratuita desde aquí: http://bit.ly/CentrosCapilaresIMD

      Saludos.

    2. Buenas noches mi hijo tiene alopecia areata fui al dermatólogo y me recetó una espuma BETAZOL pero no funciona me podrían decir que otro medicamento puedo adquirir

      1. Hola Ángel,

        Te recomendamos que vuelvas al dermatólogo con tu hijo y le informes de que el fármaco no está funcionando. Seguramente te recomiende una alternativa.

        Es muy importante que solo se tomen medicamentos bajo prescripción médica, más si cabe en el caso de los niños ya que son más vulnerables.

        Un saludo.

      1. Hola esto me a caido de golpe en cuestiones de 8 dias se me a notado unos claros que son muy evidentes tengo mucha carga de trabajo a eso le agrego que duemo muy poco tal vez 4 o 5 hrs diarias a veces hasta menos se debe al estilo de vida que llevo en verdad estoy preocupado por como a pasado todo tan rañido me tuve que rapar toda la cabeza

        1. Hola Rixio,

          Aparentemente parece un caso de alopecia por estrés, aunque sería recomendable que acudieras a un especialista para que valore si necesitas un tratamiento.

          Un saludo.

  6. Hola.
    Tengo 21 años y me han detectado la alopecia areata, tengo una calva detras de la cabeza (en la nuca) del tamaño de la palma de una mano, otra en la barbilla (tengo pelitos blancos) otra en la coronilla de un 1-2 cm y dos a ambos lados de la parte trasera de la cabeza. Fui a la dermatologa y me receto unas pastillas de vitamina H (medebiotin) y una pomada (clovate). Llevo tiempo así y no veo resultados. Alguna ayudita seria ideal ya que si esto sigue asi me rapare al 0 los lados y la parte de detras de la cabeza.

    1. Buenos días Álvaro, gracias por tu comentarios.

      ¿Por qué no vas a uno de nuestros centros para que te podamos hacer un diagnóstico y así tendrás una segunda opinión? Tenemos otros tratamientos que pueden ser efectivos para ti.

      La consulta es gratuita y puedes pedirla desde aquí: http://bit.ly/CentrosCapilaresIMD

      Un saludo.

    1. Hola Silvia, gracias por compartir tu caso con nosotros.

      Si tu alopecia está provocada por el estrés como afirma tu dermatóloga, lo normal sería que una vez que lo controles y lo reduzcas empezarás a recuperar tu cabello.

      Un saludo.

    1. Hola Romina,

      Normalmente una vez se termina con la causa que la provoca, la alopecia desaparece y vuelve a crecer el pelo. Si es provocada por estrés, suele ser reversible.

      Un saludo.

  7. Hola. Quisiera saber si existe algún tratamiento específico para el estrés cuando se producen estas calvicias, estoy en Cuba y necesito saber de algo especifico q pudiera tratar está enfermedad por esta causa..saludos

    1. Hola Karelia,

      Lo importante es identificar la fuente causante de ese estrés y tratar de evitarla si es posible.

      Siempre puedes tomar medicación para relajarte o acudir a un especialista para que te ayude.

      Un saludo.

  8. Hola llevo unos 10 años con la enfermedad
    Empezó con areata me tomaba el tratamiento que me mandaba el dermatólogo pero a los pocos meses otra vez de Volvía a caer por se convirtió en total
    luego en universal y ahora es total otra vez por que me an crecido cejas , pestañas
    Y pubis sin tomar tratamiento por que era peor el remedio que la enfermedad
    Las pastillas no las recomiendo pues producen efecto rebote y la enfermedad puede pasar de areata a universal como me pasó a mi
    Tengo una pregunta
    cuando me miro al tras luz me veo todo el cuero cabelludo con pelitos blancos eso es buena señal ?
    Me puede volver a crecer ?
    Ahí algo ya efectivo ?
    Un saludo y
    Gracias .

    1. Hola Ramón, gracias por comentar.

      Lamentamos todo lo que has tenido que pasar.

      Tendríamos que verte en clínica para hacerte un diagnóstico y ver el estado actual de tu cabello. Hay muchos tratamientos y seguro que podemos ayudarte.

      Puedes pedir cita de forma gratuita y sin compromiso desde aquí: http://bit.ly/CentrosCapilaresIMD

      Un saludo.

  9. Hola, tengo alopecia en dos (2) partes de mi cabeza de forma redondeada de 1 cm. de diámetro máximo. Será debido a mi edad? o por estrés? tengo 48 años y además ya tengo calvicie; sé que eso es irreversible pero me preocupa esos dos "huecos".

    Gracias por su respuesta de antemano.

    1. Hola Fidel,

      Tu alopecia puede estar provocada por diferentes motivos. Tendríamos que realizarte un diagnóstico en consulta para averiguar cuál puede ser el motivo real.

      Si estás en España puede ir a cualquiera de nuestros centros. Si no, busca ayuda de un especialista en tu zona.

      Un saludo.

  10. Buenas , tengo alopecia areata hace 2 años , si bien crece de vez en cuando el cabello pero vuelve a caer a los meses formando otra vez los parches sin cabello , como puedo tratarlo definitivamente ?

    1. Hola Gustavo, gracias por tu comentario.

      Primero habría que ir a la causa de la alopecia y tratar de ponerle remedio a lo que sea. Hay diferentes tratamientos que pueden funcionar, pero tendría que verte un especialista.

      Si estás en España puedes ir a cualquier de nuestros centros (http://bit.ly/CentrosCapilaresIMD). En caso contrario te recomendamos que acudas a un dermatólogo en tu país.

      Saludos.

      1. Tengo alopecia areata desde hace 3 años se me cae de todos lados las pestañas las cejas y la barba tuve una situacion de estrés por un gran deuda que tenia desde ahí comenzó ademas de que psicologicamente me afecto mucho los peores años de mi vida incluso deje la universidad tenia 21 ahora tengo 24 ya resolví lo de la deuda pero se sigue callendo un poco menos pero sigue que me recomiendan para que se detenga

        1. Hola Mauricio,

          En todos los casos y especialmente en uno como el tuyo, es importante realizar un buen diagnóstico.

          Nuestra recomendación es que acudas a un especialista que te diagnostique y te proponga un tratamiento recuperador.

          Un saludo.

  11. Hola, llevo casi tres meses sin cabello en la parte derecha de mi cabeza me dicen que es por los sucesos que he pasado qué hago, pueden darme una cita o recomendarme un dermatólogo por favor

    1. Hola Valeria,

      Si te refieres a que padeces mucho estrés, efectivamente es una causa que afecta negativamente a nuestro cabello. Si estás en España puedes pedir cita en cualquiera de nuestras clínicas desde aquí: http://bit.ly/IMD-pide-tu-cita

      En caso contrario, busca un especialista en tu país.

      Un saludo.

      1. Hola, tengo el problema de que en mi barba en ciertos momentos me aparecen huecos donde antes crecia vello y luego ya no. Y despues de bastante tiempo vuelve a aparecer, pero aparece un hueco en otro lado y tengo que estar recortando para emparejar. Solo pocas veces me aparece todo completo. Ahora mismo ando muy deprimido, voy al psicologo, tengo TDA y estoy sin trabajo. El problema pasa por el tema de mi inestabilidad emocional??

        1. Hola Gerardo,

          Realmente el estrés es muy negativo para el estado del cabello y el vello. Muchas personas con altos niveles de ansiedad tienen caídas importante. Es posible que este sea tu caso.

          Te deseamos una pronta recuperación 🙂

  12. Mi dermatologo aún no me envió tratamiento porque dice que esta volviendo a crecer el cabello aunque lo tengo de dos centímetros y medio si me hago una repolarizacion capilar no afecta al cabello

    1. Hola Belén,

      En nuestras clínicas no tenemos un tratamiento llamado "repolarización capilar" y en España tampoco se conoce ese tratamiento, pero hemos buscado en Internet y creemos que a lo que te refieres es a una especie de "mascarilla casera".

      Nuestra recomendación es que solo utilices productos testados dermatológicamente. Consulta con tu médico o farmacéutico.

      Un saludo.

  13. Buenas tardes tengo una calva a un costado de mi oreja y también tengo un problema de caspa severa me salen como costras q puedo hacer

    1. Hola buenas tardes tengo un pelón en la cabeza en la parte justo arriba de la frente y eso me tiene mal a que se deberá necesito ayuda

      1. Hola Fernanda,

        Los motivos pueden ser diferentes. Visita a un especialista para que te realice un diagnóstico y descarte cualquier tipo de patología.

        Un saludo.

    2. Ola mi problema es q hace unas semanas atrás note q tenia una circulo en mi cuero cabelludo en el cual no tenia cabello y estoy preocupada quiero saber como tratarlo

      1. Hola Angie,

        Es importante que acudas lo antes posible a un especialista para ver qué es lo que está provocando esa alopecia areata.

        Un saludo.

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