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¿Teñirse el pelo puede causar alopecia?

Aunque el mercado europeo es el más seguro del mundo en cuanto a tintes capilares, las preocupaciones en torno al tema no son pocas, ni entre las autoridades sanitarias ni entre los usuarios. Además de las dudas relacionadas con la salud general, hay una cuestión recurrente que quita el sueño a todas aquellas personas que, por una u otra razón, se tiñen el pelo frecuentemente:

¿Teñirme el pelo puede hacer que se me caiga?

Como en la mayor parte de las cuestiones de la vida, la respuesta no es simplemente o no. Hay muchos factores que influyen en el impacto que los tintes tienen en nuestro cabello, y en nuestro cuerpo, empezando por su composición química. Hoy en día las fórmulas se actualizan constantemente, y se busca siempre más que los productos contengan ingredientes naturales y poco tóxicos, pero sigue habiendo muchos componentes dudosos. También es necesario tomar en cuenta que los tintes que requieren decoloración, bien sea por su formulación o por el efecto final que buscan obtener, tendrán un mayor impacto sobre nuestro pelo.

¿Qué parte de la piel puede verse afectada?

La verdad es que los tintes actúan sobre el cabello y no sobre el folículo piloso, responsable del nacimiento y crecimiento del pelo, por lo que no deberían causar de forma directa su caída. Sin embargo, los tintes están en contacto con el cuero cabelludo y, tanto en este como en el cabello en sí mismo, producen una serie de efectos secundarios que podrían, eventualmente, conducir a problemas capilares más graves, incluyendo la caída y pérdida definitiva del cabello.

Los tintes no disminuyen de manera inmediata la cantidad de cabello, pero sí debilitan su estructura, ocasionando una pérdida de volumen. Esto será contraproducente si se están aplicando tratamientos para la caída del cabello, y puede agravar los efectos de ciertos tipos de alopecia en curso. El debilitamiento de la fibra capilar también puede resultar en una evolución más rápida de una alopecia, si esta apareciera en un individuo que se tiñe el cabello con frecuencia.

Además de su efecto directo sobre el cabello, los tintes pueden ocasionar distintas patologías en el cuero cabelludo, que pueden ir desde reacciones alérgicas, pasando por la dermatitis, hasta las infecciones. Los tintes alteran el pH, no solo de la fibra capilar, sino de la piel que la sostiene, causando inflamación, sequedad, prurito, descamación, etc. Las lesiones en la piel, producto de la abrasión de los tintes y de que te rasques la cabeza por sus consecuencias, pueden favorecer la proliferación de bacterias y el inicio de infecciones, así como el daño de los folículos.

Consejos y cuidados

Si quieres cambiar de look, te recomendamos optar por los cortes de cabello y, si eliges teñirte el pelo, te sugerimos que elijas tintes naturales y poco agresivos, que lleves a cabo el procedimiento con poca frecuencia y que no repitas los tratamientos de coloración si te han causado alguno de los efectos adversos que mencionamos antes.

Si sueles pintarte el pelo y has notado síntomas preocupantes, realiza ya una valoración capilar gratuita para comprobar el estado de salud de tu cabello.

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Disruptores endocrinos: qué son y cómo nos afectan

Los disruptores endocrinos son sustancias que se encuentran en el ambiente, los alimentos y en algunos productos químicos y que afectan al sistema endocrino causando daños graves en nuestro organismo.

Las hormonas mandan señales químicas desde el cerebro a los diferentes órganos del cuerpo para que realicen funciones fundamentales en nuestro desarrollo. Estos disruptores intervienen suplantando la actividad hormonal y desequilibrando el sistema, lo que puede ocasionar alteraciones graves:

  • Enfermedades de salud reproductiva: pubertad precoz, cáncer de mama, de testículos o próstata, disminución de la fertilidad o malformaciones en los genitales de los bebés.
  • Trastornos del metabolismo: obesidad o diabetes.
  • Problemas cardiovasculares
  • Alteraciones neurológicas: Déficit de Atención e Hiperactividad, alteraciones de conducta, Parkinson…

¿Dónde se encuentran los disruptores endocrinos u hormonales?

Principalmente se encuentran en:
1- Plásticos: sobre todo en aquellos que contienen BPA (bisfenol A) PVC o PC (policarbonato). Estas sustancias se emplean para fabricar contenedores de alimentos (latas, botellas de agua no reutilizables, botellas de aluminio…) pero también en juguetes, biberones, chupetes, electrónica o electrodomésticos. La legislación europea prohibió su utilización pero actualmente están permitidos con el único requisito de pedir autorización para utilizarlos en su fabricación.

2- Pesticidas: alrededor de la mitad de nuestros alimentos están contaminados con plaguicidas y pesticidas. Procloraz es un fungicida muy utilizado y permitido en la Unión Europea. Si la exposición se mantiene a largo plazo las alteraciones hormonales pueden producir desórdenes y malformaciones sexuales y también problemas de tiroides con posible impacto en el desarrollo del cerebro. No existe una dosis segura.

3- Insecticidas y ambientadores del hogar: todos hemos tenido que deshacernos de alguna plaga de insectos en nuestra casa. Muchos de los insecticidas que utilizamos son irritantes y tóxicos para el sistema nervioso y sospechosos de causar algún tipo de cáncer. Lo malo es que muchas veces se quedan en el ambiente y luego pasan a formar parte del polvo de la casa con sus efectos nocivos adicionales. Los ambientadores químicos también son nocivos para nuestra salud.

4- Cosmética y productos de higiene: muchos productos que aplicamos sobre nuestros cuerpos pueden contener sustancias perjudiciales para la salud como las cremas solares, laca de uñas, champús, cremas de afeitado…

5- Alimentos: aquellos alimentos más expuestos a los pesticidas son susceptibles de estar más contaminados. Las verduras y las frutas como las lechugas, tomates, pepinos y manzanas parece que presentan índices mayores de químicos disruptores. También hay que poner especial cuidado en el pescado azul, por el alto contenido en mercurio.

¿Cómo evitar la exposición? ¿Qué precauciones seguir?

Las mujeres embarazadas y los niños deben de seguir con más cuidado las recomendaciones sugeridas ya que el feto está mucho más expuesto a los cambios químicos que puedan darse en su organismo.
En cuanto a los alimentos, se recomienda lavar concienzudamente y varias veces la fruta y las verduras. En el caso de que se puedan pelar, siempre es recomendable hacerlo. Si se puede, se recomienda consumir alimentos orgánicos y de temporada pues certifican que no se ha utilizado ningún pesticida en su producción y son mucho más saludables a largo plazo.

Se recomienda evitar el uso de plásticos en la medida en que se pueda. A la hora de calentar recipientes en el microondas hacerlo mejor en contenedores de vidrio o cerámica y seguir estas mismas pautas para su almacenamiento en el frigorífico. Investigar a la hora de comprar juguetes, chupetes y biberones para los bebés asegurándose de que no están fabricados con Bisfenol A, PVC o PC y lo mismo para las botellas de aluminio que es mejor que sean de acero. Ojo con los tickets de compra de algunos sitios, muchos están compuestos de un material térmico altamente tóxico, evitar llevarse las manos a la boca u ojos después de haber tocado la tinta y sobre todo, evitar que los niños lo hagan.

Ventilar la casa a menudo para sacar el polvo acumulado con restos de químicos de productos de limpieza, detergentes, insecticidas o ambientadores.