La dieta de los superalimentos ¿mito o verdad?
![Foto lechuga y aceite oliva](https://imdermatologico.com/wp-content/uploads/2024/02/Mito-de-la-diesta-de-los-superalimentos-1-IMD-1024x555.jpg)
Todos queremos comer mejor y mantener una dieta saludable, quizá por eso ponemos más atención cuando escuchamos la profusión de algún alimento que nos prometen como milagroso y con propiedades curativas. Comer bien es imprescindible para una vida sana, sin embargo, no debemos descuidar una dieta equilibrada sustituyéndola por productos concretos por muchos beneficios que […]